哪些人群不适合轻断食？

第1眼TV-华龙网讯 轻断食即间歇性禁食，是通过规划进食与禁食节律调节代谢的饮食方式，常见“5：2模式”为每周5天正常饮食、2天限能（女性约500kcal/天，男性约600kcal/天）。

对此，重医附二院临床营养科特别提醒，以下人群不适合轻断食：

1.儿童青少年、孕妇及哺乳期女性；

2.血糖控制不佳的糖尿病患者、低血糖高危人群；

3.进食障碍、重度精神疾病患者；

4.严重肝肾功能不全、重度营养不良、高龄体弱者及需规律随餐服药者。

健康人群尝试应循序渐进，不适即停。