第1眼TV-华龙网讯 11月23日，由渝中区社会治理中心主办，重庆市冬青社会工作服务中心承办，以“多彩情绪，快乐成长”为主题的心理健康活动成功举办。此次活动引导19名儿童学做情绪的主人，助力他们快乐成长。

活动中，社工通过一系列游戏暖场破冰，让孩子们迅速融入氛围，拉近彼此的距离。在认识情绪环节，孩子们一同观看了动画电影《头脑特工队》中的精彩情绪片段。影片中对不同情绪的生动刻画，让孩子们获得了极为直观的感受与深刻的理解，从而学会正视与接纳自己内心丰富多样的情绪。随后，在社工的引导下，孩子们一一体验了通过画画表达情绪的曼陀罗绘画，并在团队协作的游戏中学会不同情绪的表达。

随着活动的深入推进，社工为孩子们悉心讲解了应对不良情绪的有效方法与实用技巧，并巧妙引导他们进行冥想练习，助力孩子们掌握自我情绪调节的关键技能，为其心理健康保驾护航。活动结束后，孩子们积极分享了参与此次活动的体验，纷纷表示收获颇丰。社工也对活动进行了总结，鼓励孩子们成为情绪的主人，积极应对生活中的挑战。