第1眼TV-华龙网讯 随着严冬的到来，寒风凛冽，万物收藏，我们的身体也迎来了新的挑战。如何在数九寒冬中保持身心的温暖与平衡？还得看我国传统中医的智慧。

中医，这门古老而又神奇的医学，自古以来便以“天人合一”的理念，指导着人们顺应自然规律，调和阴阳，达到身心和谐。古人认为冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”，是夏病冬防，冬病冬治的最好时机，那么寒冬之际，我们如何利用中医智慧过个暖冬？本期，我们邀请到重庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）中西医结合科的两位医生做客直播间，为您精心筹备了一场“数九寒冬，中医养生助您温暖过冬”的直播盛宴，让您在家也能汲取中医智慧的暖流。

冬至将至，到底有哪些养生秘笈？“三九贴”到底能不能贴、怎么贴？冬季有哪些常见病，冠心病患者如何科学进补，调养身心？此次直播，重医附二院中西医结合科主治医师周尚渝和龙佳医师将针对网友们普遍关注的这些问题进行重点讲解，并为您提供包括食疗、情志调节在内的个性化养生建议等，帮助您健康过冬。

直播过程中，我们还特别设置了互动问答环节。无论您对中医养生有何疑惑或是想了解更多关于三九贴、冬季保健的小妙招，都可以直接向直播专家提问，获得专业解答。

可以说，中医不仅仅是一种治疗疾病的方法，更是一种生活的哲学，教会我们如何在四季更迭中利用自然界的力量，养护自身。今晚7点，别忘了锁定《宽仁医声》直播间，一同探索中医养生的奥秘，让古老的智慧为您和家人带来健康与温暖！

直播题目：宽仁医声直播丨数九寒冬，中医养生助您温暖过冬

直播时间：2024年12月19日19:00起

直播嘉宾

      主持人

（文/马甜）