第1眼TV-华龙网讯（通讯员谭美玲 程欢）在2025年3月25日中午，这个春暖花开、阳光正好的日子，渝北区宝桐小学的老师们，利用孩子们午休的时间，踊跃参与了一场由渝北区红十字会开展的以“一路相伴赋能前行”为主题的、别开生面的“心理戏剧活动”。此次活动不仅为辛勤耕耘的教师们带来全方位的心理舒缓体验，更借助心理戏剧这一独特形式，展现了老师们自我关爱与团队协作的力量。

律动开场，情谊升温

活动伊始，老师们围成一个温馨的圆圈。在轻快的音乐节拍与激昂的鼓点中，现场氛围瞬间被点燃。大家手牵手，迈着轻盈步伐，脸上洋溢的笑容传递着融融暖意。鼓声骤停，指导师报出的随机数字成为参与者相拥成团的指令。“5、10、8……”这些数字不再是简单的符号，而是化作老师间热情与温暖的碰撞，让彼此间的距离迅速拉近。

互动问答，心灵交融

围成圈的老师们手持魔法棒，开启一场充满趣味的问答互动。“我要去看电影。”“你要去看电影？”“我要和你一起去看电影。”“你要和谁一起去看电影？”随着问答流转，魔法棒也被传递到下一位老师手中。问答不停，同事间的情谊也如潺潺溪流，永不停歇。通过这一互动，欢声笑语填满整个活动现场，心灵的距离悄然拉近。

戏剧冒险，压力释放

最令人期待的“宝桐小学心理剧场”精彩开幕。参与者们分成多个小组，抽取人物、时间、地点和事件四个关键词，随机组合后展开奇妙的创意构思。现场诞生了“月球之旅”“紫悦吃糖”“月球庆生”“找回前女友”等一系列奇幻又极富创意的心理剧本。在演绎过程中，充满戏剧性和幽默感的情节令人捧腹，不仅为大家带来欢乐时光，更激发了参与者的创造力与团队合作精神。在阵阵欢笑声中，老师们感受到前所未有的压力释放，心灵得到深度放松与治愈。

温暖传递，爱意满溢

活动末尾，老师们站成两排，双手高举过头，面对面手心相对，搭起一座“爱的长廊”。每一位老师依次从“长廊”穿过，在并肩伙伴耳边轻声诉说最真挚、最温暖的话语：“你的笑容很温暖！”“你身材很好！”“跟你合作很愉快”等简单的话语，传递出无尽力量。

活动结束后，老师们感触颇深。有的老师从心理戏剧中获得教学灵感，计划将情境表演融入课堂，让学生在快乐中学习；有的老师惊叹于心理辅导的奇妙，感慨这是一场轻松愉悦的心灵之旅；还有老师学到诸多自我放松、缓解压力的方法，并提议将这些方法运用到学生心理健康教育中。

此次心理戏剧活动不仅是渝北区红十字会在心理健康领域的创新实践，更是一粒播撒心育火种的起点。未来，渝北区红十字会将以宝桐小学校为示范阵地，深化“心理戏剧+”品牌建设，围绕情绪管理、人际交往、生命教育等主题，持续为师生及家长打造沉浸式成长课堂。通过家校社协同联动，让红十字精神与心理健康教育深度融合，在戏剧的“共情舞台”上，引导参与者向内探索自我、向外传递温暖，构建“以心育人、以爱赋能”的特色育人生态。渝北区红十字会正以行动诠释“人道初心”，让每一场心灵对话都成为照亮成长的阳光！