“妈妈，我肚子疼！”小明捂着肚子，眼泪汪汪地看着妈妈。

妈妈赶紧摸了摸他的额头，不发烧呀，这是怎么了？

小明今年7岁，平时身体一直不错。但最近一周，他总是喊肚子疼，还时不时地恶心、呕吐，食欲也大不如前。妈妈以为是吃坏了东西，给他吃了点健胃消食片，可一点效果都没有。

看着小明日渐消瘦的小脸，妈妈心里越来越慌，决定带他去医院检查。

检查结果让妈妈大吃一惊——幽门螺杆菌感染。

“幽门螺杆菌是什么？怎么孩子会感染呢？”妈妈满心疑惑。

今天，就来聊聊影响儿童肠胃健康的“隐形敌人”——幽门螺杆菌（Helicobacter pylori，简称Hp）。

认识幽门螺杆菌：肠胃里的“隐形敌人”

幽门螺杆菌：胃酸环境中的“生存高手”

幽门螺杆菌是一种螺旋形的细菌，能在强酸环境的胃黏膜中“安家落户”，是目前发现的唯一能在胃酸环境下生存的细菌。它通过分泌尿素酶将尿素分解为氨，中和胃酸，从而在强酸环境中生存。同时，它利用螺旋形结构和鞭毛穿透胃黏膜黏液层定植在胃黏膜上皮细胞表面，像一个“隐形敌人”，悄悄引发炎症和损伤。

传播途径：无处不在的“细菌传送带”

幽门螺杆菌的传播途径多种多样，最常见的是“口口传播”和“粪口传播”：

口口传播

当家人共用餐具，或者家长用嘴试温后喂食孩子，细菌就可能趁机“溜”进孩子的肠胃。

粪口传播

饮用被污染的水、食用未洗净的蔬菜水果，也可能成为细菌的“传送带”。

幽门螺杆菌：儿童健康的隐形威胁

全球儿童幽门螺杆菌（HP）感染率高达32.3%，我国儿童感染率为30.31%，且随着年龄的增长而上升（0-6岁组26.0%，7-12岁组33.9%，13-18岁组41.6%）。

别看幽门螺杆菌个头小，可是一个“厉害角色”。它会在孩子的胃黏膜上“扎根”，引发一系列健康问题。

研究表明，儿童时期感染的幽门螺杆菌若未及时治疗，可延续至成年，成为慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因，甚至与难治性缺铁性贫血、免疫性血小板减少症、胃黏膜相关淋巴瘤和胃癌的发生有关。

此外，研究还发现，儿童感染幽门螺杆菌不仅影响胃肠健康，还可能与生长发育迟缓、营养不良、特发性血小板减少性紫癜及帕金森病等疾病相关。

因此，幽门螺杆菌感染对儿童健康的威胁不容忽视，家长需高度重视，及时预防和治疗。

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把好“入口关”，严防病从口入

分餐制，用公筷：幽门螺杆菌主要通过口-口传播，共用餐具、水杯等行为均可能造成感染。建议家庭实行分餐制，使用公筷公勺，避免交叉感染。

不吃生食，不喝生水：生食和生水中可能含有幽门螺杆菌，要教育孩子养成良好的饮食习惯，不吃生冷食物，不喝生水。

勤洗手，讲卫生：饭前便后要洗手，避免病从口入。尤其是外出游玩后，及时清洁双手，减少细菌接触。

增强抵抗力，筑牢“防护墙”

均衡饮食，营养充足：保证孩子摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，增强体质，提高免疫力。多吃新鲜蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪的零食。

规律作息，充足睡眠：帮助孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，促进生长发育。睡眠不足会削弱免疫力，增加感染风险。

适当运动，增强体质：鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，提高抵抗力。每天至少进行30分钟的户外运动，如跑步、跳绳、打球等。

定期体检，早发现早治疗

关注孩子身体状况：如果孩子出现反复腹痛、食欲不振、恶心呕吐等症状，要及时带孩子就医，进行幽门螺杆菌检测。

积极治疗，根除病菌：一旦确诊感染，要积极配合医生进行治疗，根除幽门螺杆菌，避免病情加重。

实践小贴士：让预防成为日常

创意教育

通过故事、游戏等方式，让孩子在轻松愉快的氛围中学习个人卫生知识，培养他们的卫生意识。

家庭共防

全家总动员，共同遵守卫生习惯，为孩子树立榜样，让家庭成为孩子健康的守护者。

耐心观察

留意孩子的身体状况，一旦发现异常，及时就医检查，确保孩子的健康不受影响。

科学认知，避免误区

幽门螺杆菌不是“洪水猛兽”：虽然幽门螺杆菌感染可能引发肠胃疾病，但并非所有感染者都会出现症状。家长不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。

治疗需遵医嘱：不要自行购买药物给孩子服用，治疗幽门螺杆菌感染需要专业的医疗方案，滥用药物可能导致耐药性增加。

（重庆医科大学附属儿童医院供稿）