第1眼TV-华龙网讯（通讯员 侯陈琳）5月28日下午，一场别开生面的"情绪体检"在重庆行知技工学院展开。渝北区龙溪街道团工委联合红石支路社区新时代文明实践站、关工委启动的"青春心电图 读懂情绪波动"心理健康系列讲座，为50余名16-18岁职校学生带来专业情绪管理指导。

活动现场，重庆市妇幼保健院心理咨询师邹游带领学生们完成了一场"情绪探索之旅"。通过独创的"情绪色谱卡"测试，学生们用不同颜色标注自己近期的情绪状态。

在"压力情景剧"环节，同学们分组演绎了实训课迟到、面试紧张等典型场景。"原来烦躁时看看小动物、跑两圈就可以平静下来！"学生李梦在学习后感慨道。

"我们希望通过专业指导，让学生们学会与情绪共处。"龙溪街道团工委负责人张洁表示。据悉，该系列讲座以班级为单位开展，将持续至6月25日，后续还将开展职业压力应对等专题辅导。