爱眼日到了，今天，陈家桥医院眼科吴海星医生，给我们来讲讲关于“飞蚊症”的知识。

有的人在日常生活中发现自己的眼前会出现一些小黑点或者棉絮样的物体，这些黑点或者棉絮样物体还会随着眼球转动而飘动，那么这种情况就可能是“飞蚊症”导致的。

“飞蚊症”又叫做玻璃体浑浊，咱们眼球里的玻璃体，年轻时像果冻一样透亮。但随着年龄增长，或者用眼过度、近视度数太高，这“果冻”就开始慢慢“融化”，产生一些小网状、丝状或絮状物。当光线照进去，这些小东西的影子投射在视网膜上，就成了我们看到的“飞蚊”。

大多数飞蚊症都是生理性的，就像脸上长皱纹，是正常的衰老现象。只要飞蚊数量没突然暴增，不影响看东西，基本不用太担心。但要是突然出现大量黑影，还伴有闪光感、视力下降，那就需要赶紧去医院就医，咨询专业医生进行相关的治疗。

如何避免“飞蚊症”？日常护眼很关键。建议大家少熬夜刷手机，多给眼睛“放放假”，每隔一小时就远眺放松。避免直视光线。高度近视的朋友，更要避免剧烈运动，别让眼球“晃出问题”。

（沙坪坝区陈家桥医院供稿）