6月26日是国际禁毒日，毒品和艾滋病，这两大威胁生命健康的“致命双煞”再次引发社会关注。本期《疾控说科普》邀请到重庆市疾控中心性病艾滋病预防控制所干预科科长欧阳琳为大家科普：重视“禁毒防艾”，保护自身及他人健康。

专家简介：

△欧阳琳 重庆市疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制所干预科科长、主任医师，中国性病艾滋病防治协会理事，重庆市性病艾滋病防治协会副秘书长，重庆市青少年性健康教育研究会常务理事，重庆市院士专家科普讲师团讲师。

在我国艾滋病流行早期，超过半数的感染者因共用注射针具而不幸经血感染艾滋病病毒。如今，虽然经血液传播得到有效控制，但聚众吸毒、性乱行为及“以卖养吸”等现象的存在，使得艾滋病通过性传播的风险急剧上升。

毒品可分为 “传统派” 和 “新型派”。

传统毒品如鸦片、海洛因等，其危害广为人知。

而新型毒品，如冰毒、K 粉、笑气等，却具有极强的隐蔽性和欺骗性。它们常常伪装成奶茶、电子烟、贴纸等日常物品，专门针对好奇心重、追求刺激的年轻人下手。

需要明确的是，毒品本身虽不会直接引发艾滋病，但它会麻痹人的判断力，增加高危行为的发生几率，成为加速艾滋病病毒传播的 “特快列车”。一旦艾滋病病毒攻击人体免疫系统，再加上毒品对身体的严重摧毁，生命将迅速走向倒计时。

那么，如何远离毒品与艾滋病的陷阱呢？预防是关键：

1、可以从科普读物、权威官网学习，提高对毒品和艾滋病的认知；

2、增强风险防患意识，尤其是对社交网络、娱乐场所、熟人朋友的甄别。

3、掌握禁毒防艾相关生活技能，比如识别风险、拒绝诱惑、应对挫折的能力，同时懂得自救与求助。

重庆疾控再次提醒：生命只有一次，健康无可替代。拒绝毒品，远离艾滋，从我做起，从现在做起，共同营造健康、无毒的生活环境。（文/敖莹 视频/薛传真 图/视觉中国）