今年是国家减重年，大家有没有感受到周围减重的氛围越来越浓烈。如果你平时工作生活太忙碌，没有时间运动，现在，中医有一招让你躺平就能瘦，那就是中医瑰宝——穴位埋线。

穴位埋线是一种长效针灸治疗法，它是将可吸收的蛋白线植入特定穴位，线体在体内缓慢分解，持续刺激穴位，以达到长期调节脏腑功能、改善代谢紊乱、促进脂肪分解、减少脂肪堆积、改善便秘的作用。

穴位埋线减重法主要适用于18-50周岁人群，减重有效率高达90%以上，70%的肥胖患者一个疗程可减8-12斤。埋线操作简便、安全、无痛，治疗后无需长时间休息就能快速恢复正常生活和工作。

通过穴位埋线治疗的肥胖患者，减重效果能够长期维持，且反弹率显著低于单纯节食或运动减肥人群，同时从根本上调理脾胃功能，改善体质，使肥胖者在减重后不易复胖，效果更为持久。因此，在减重的同时，痤疮、面部出油、月经不调、大便溏泄或干结、血糖异常、脂肪肝等等一系列问题也能得到一定的改善。若能同时配合耳穴、艾灸、火罐等中医外治法及运动康复，效果更佳。

（沙坪坝区陈家桥医院供稿）