近期，广东省佛山市顺德区报告基孔肯雅热本地疫情。大家可能对基孔肯雅热感到很陌生，今天，重庆市疾控中心带大家一起来了解它，学会预防，保护自己和家人健康！

一、基孔肯雅热是什么？

◆简单说：这是一种由蚊子叮咬传播的病毒病。它本身一般不会直接致命，但会让病人非常痛苦，特别是关节剧痛，影响生活和工作能力。

◆与登革热类似：传播方式和有些症状（比如高烧、皮疹）跟登革热很像，都是由同一种蚊子传播的，所以预防方法也差不多！

二、怎么传播的？关键在蚊子！

✦罪魁祸首：白纹伊蚊和埃及伊蚊！就是那种身上有黑白花纹、喜欢白天叮人、常在积水容器里繁殖的蚊子。

✦传播过程：

1、蚊子咬了正在生病的基孔肯雅热病人。

2、病毒在蚊子身体里“养”几天。

3、这只带病毒的蚊子再去叮咬健康人，就把病毒传过去了。

◎重要提醒：

1、不会通过空气（比如咳嗽、打喷嚏）、日常接触（比如握手、共用餐具）或食物传播。

2、不会人直接传给人（必须通过蚊子这个“中间商”）。

3、伊蚊一般在白天叮咬人，活动高峰在日出后2小时和日落前2小时。

三、得了病有什么感觉？

•突然发高烧(38-40°C以上)：这是最常见的第一个信号。

•关节剧痛难忍：这是基孔肯雅热最“出名”的特点！手指、手腕、脚踝、膝盖等关节会非常痛、肿胀，像被老虎钳夹住一样，活动困难。这个痛可能持续几周甚至几个月，让人很受罪。

•出皮疹：身上（躯干、四肢）可能出现红色疹子，有点痒。

•全身肌肉酸痛：感觉浑身没力气，肌肉酸痛。

•可伴有头痛，恶心、呕吐、纳差、腹痛等消化道症状，畏光，结膜充血或出血症状。

•特别要注意的人群：新生儿、65岁以上人群、孕妇、有高血压、糖尿病等慢性基础病的人群，症状可能会更重一些。

四、怎么预防？关键在防蚊灭蚊！

预防基孔肯雅热，核心就是不让蚊子叮咬，消灭蚊子孳生地（积水）！

(一)个人防护：不让蚊子咬到你

•家里装纱窗纱门：把蚊子挡在外面。

•睡觉用蚊帐：特别是婴儿、孕妇和老人。蚊帐最好用杀虫剂处理过（菊酯类浸泡）。

•穿长袖衣裤：尤其是在蚊子多的清晨和傍晚出门时。

•涂驱蚊剂：在暴露的皮肤上涂抹含有避蚊胺、派卡瑞丁或伊默宁等有效成分的驱蚊剂。按说明书使用，儿童需用儿童专用款。

•点蚊香、用电蚊拍：室内驱蚊灭蚊。

(二)环境治理：消灭蚊子老窝（最重要！）

1、翻盆倒罐清积水：蚊子在水里产卵繁殖！这是最最关键的预防措施！

2、每周检查一次：仔细检查你家周围、院子、阳台。

3、清除一切无用的积水容器：废旧轮胎、空瓶罐、破缸破盆、塑料袋、一次性饭盒、椰子壳等，该扔就扔！

4、有用的积水要处理：水缸、储水池、花盆底碟、饮水机托盘、空调滴水盘等，必须彻底刷洗（清除蚊子卵），然后盖紧盖子或每周彻底换水。

5、疏通沟渠：保证房前屋后排水沟畅通，不积水。

6、填平坑洼：填平地面上的小水坑。

7、管理好水生植物：养水生植物的花瓶、缸，要每周换水并冲洗植物根部。

(三)生病了怎么办？

1、如果出现高烧、关节剧痛等症状，特别是最近被蚊子咬过，要马上去正规医院看病！不要自己乱吃药！

2、告诉医生你被蚊子咬过的情况和症状。

3、遵照医嘱治疗：目前没有特效抗病毒药，治疗主要是休息、多喝水、吃退烧止痛药（医生开的）来缓解症状。

4、特别注意：发烧时，不要自行服用阿司匹林或布洛芬（芬必得等），可能会增加出血风险（尤其是不能排除登革热时）。只吃医生开的退烧止痛药。

5、生病期间更要防蚊：避免被蚊子叮咬，防止病毒传给其他人和更多蚊子。

五、记住要点！

•基孔肯雅热=蚊子传播+高烧+关节剧痛。

•预防核心：防蚊叮+清积水！

•积水是万恶之源，每周清理不能懒！

•发烧关节痛，快去医院别耽误！

大家齐动手，清积水，防蚊虫，远离基孔肯雅热！健康家园，从防蚊做起！

（供稿：重庆市疾控中心）