在快节奏的现代生活中，焦虑似乎如影随形。适度焦虑能激发动力，可过度焦虑却成了前行的绊脚石。如何分辨正常焦虑与焦虑症？过度焦虑时又该如何应对？药物治疗是否安全？患者和家属又能做些什么？

在2025年世界精神卫生日到来之际，10月9日（周四）中午12：00，重庆之声《山城论健》栏目特邀重庆西区医院睡眠心理诊疗中心主任、主任医师娄振山教授，带你深入了解焦虑，学会与情绪和谐共生。

直播中，娄振山教授将围绕以下关键问题展开深入讲解：

1.什么是焦虑，如何辨别正常的焦虑反应？

2.焦虑与焦虑症的区别，哪些是要关注的预警信号？

3.如果出现过度焦虑，有没有回归合理范围的方法？

4.对于焦虑障碍，应该怎么进行干预？

5.药物治疗会不会成瘾，或损伤大脑？

6.患者和家属能够做些什么？

7.现场互动答疑。

直播时间：2025年10月9日（周四）12：00-13：00

直播平台：重庆之声FM96.8、渝医声视频号、重庆之声视频号

参与方式：扫描下方二维码，一键锁定直播间！

（文/王凤）