“流感的治疗包括抗病毒治疗和对症治疗。抗病毒治疗是关键，可以帮助缩短病程，预防严重并发症，减少病毒传播。”赵寒介绍，目前流感常用药物包括奥司他韦、玛巴洛沙韦、扎那米韦，以及帕拉米韦，用药黄金时间在发病48小时内，超过这个时间也可用药，需注意的是，抗病毒药物的使用，需在医生的指导下，不建议自行服药。

对症治疗则是根据具体症状来用药。例如，发热和头痛可以通过布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解；咳嗽较轻时可以通过多喝水来缓解，严重时则需要遵医嘱使用化痰药物或进行雾化等治疗。

那么，一般出现什么情况需要警惕重症，马上就医？

赵寒提醒，若出现持续高热（＞39℃）超过3天；临床症状进行加重，出现呼吸急促、呼吸困难、胸闷或胸痛，意识障碍或惊厥；婴幼儿精神差、拒食或进食困难、抽搐等；原有基础疾病（如哮喘、慢阻肺、心脏病）加重等症状提示可能出现肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，需尽快就医。

此外，如果家中无疑似或确诊病人时，做好日常清洁，常通风、勤洗手即可，无需过度消毒。建议每日开窗通风2—3次，每次30分钟以上，天冷时可分房间轮流通风。

如果家里有传染病人，除做好必要的隔离措施外，则需做好门把手、开关、水龙头等高频率接触区域的消毒。有些家庭会用酒精全屋喷洒，觉得这样才够彻底，实则酒精不适用于空气和大面积物体表面消毒，因其属于易燃易爆品，使用时遇到静电、火花或高温均可能引起爆燃。酒精主要用于小件物品的擦拭消毒。

另外，一定要注重手卫生，外出回家、进食前、如厕后，用肥皂或洗手液在流动水下彻底清洗双手；对于高频接触物体表面，可用84消毒液按说明书配比稀释后，擦拭或喷洒消毒，消毒时应记得佩戴口罩和手套，避免皮肤直接接触消毒剂，半小时后用清水擦拭去除残留的消毒剂；餐饮具的消毒推荐煮沸10分钟以上或使用消毒柜。