急性疼痛VS慢性疼痛，身体上的疼痛，你真的弄懂了吗？

急性疼痛就像身体的“警报器”，突然发生，比如外伤、手术后伤口疼痛、感冒引发的头痛等都属于这类，疼痛持续时间通常比较短，一般不超过3个月。它定位很清晰，只需明确原因并对症处理，比如处理好伤口、缓解感冒症状，大多急性疼痛能很快缓解，本质是提醒你“这里有损伤，要注意保护”。

而慢性疼痛是身体的“系统故障”，国际疼痛研究协会明确定义疼痛持续或复发超过3个月为慢性疼痛，像慢性术后疼痛、癌症相关疼痛、神经病理性疼痛等。它在全球疾病负担里排名靠前，难治疗是因为长期疼痛会让中枢敏化，疼痛“扎根”在身体里，同时还会伴发焦虑、抑郁、失眠等问题，导致恶性循环，慢性疼痛本身就是疾病，需要正确治疗。

急性疼痛之所以会变慢性，是因为持续的疼痛刺激让身体痛觉系统“变敏感”，神经元对疼痛的阈值降低，痛得更久、更剧烈，治疗难度也大大增加。

所以别硬扛疼痛，急性疼痛要及时处理，避免拖成慢性疼痛；被慢性疼困扰的朋友，也别灰心，尽早到疼痛科寻求专业帮助，争取早日摆脱痛苦。

（院方供稿）