“上门教成人自行车”近日登上社交媒体热搜，引发广泛讨论。一种新型的“体育家教”模式——由专业教练提供一对一到学员指定地的教学服务，正悄然走进大众生活。

从事上门体育教学已近三年的商教练，对此波关注感受明显。“最近上门教自行车上了热搜，最近感觉来咨询上课的人变多了。”他的学员年龄跨度极大，从4岁儿童到67岁的长者都有，青少年与成人的比例约为4:6。

商教练介绍，其自行车教学收费标准为800元“包教会”，上门服务另行收费，通常一次加收200元。教学一般每次两小时左右即可学会，慢的也不超过三次，具体因人而异。针对成人学员，他特别采用了“全程无接触、正向鼓励式教学”。“成年人不会骑自行车，在生活中可能已遇到不少阻力，我们主要是夸赞他，一点点激励、鼓励他，让他慢慢掌握技能。”商教练认为，系统化的训练能让学习更高效、更安全。自己是体育相关专业毕业的，有一套自己的教学思路，会根据不同年龄层和接受度，调整教学计划。

刚刚学会骑自行车的学员曹女士对此深有体会。“不花钱学不会，以前都是家里人推着，车一倒心里就害怕，怕了就不敢学了。”她表示，教练教授的姿势很好，能帮她一步步掌握平衡，不用摔跤就骑了起来，自己上了一次课以后，已经差不多可以骑行起来了。

另一位为孩子购买服务的家长李女士说，她的孩子大运动能力较差，因此有长期付费，进行体能和运动培训。“今天体验了上门一对一，效果确实非常好。这现在是个趋势，以后有好机会我会推荐，自己也会支持这种方式。”

商教练介绍，日常除了教人骑自行车，还会教跳绳、体能训练等项目。经过三年实践，商教练对上门体育的前景持乐观态度。“这三年做下来，我觉得上门体育的前景还是比较好的。现在做个人上门教练的成本相对较低，只要教学质量过硬，就能获得学员的信赖，他们也愿意付费。”

值得注意的是，随着上门体育服务热度攀升，市场现状也呈现出鱼龙混杂的态势。业内人士提醒，消费者在选择此类服务时，需重点甄别教练的专业资质，避免因选择非专业人员而导致安全隐患或权益受损。

记者 丁一格 杜雪梅