第1眼TV-华龙网讯（通讯员 夏娟）为进一步增强社区女性的自我保健意识，普及妇科肿瘤预防知识，引导广大女性树立科学的健康观念，近日，重庆高新区康居西城第一社区在香炉山街道养老中心举办“关爱女性健康，呵护美丽人生”知识讲座，辖区50余名女性居民参与活动。

本次讲座特邀辖区好德医院妇科主任侯敏主讲。讲座中，专家结合临床案例，用通俗易懂的语言，围绕女性健康核心需求展开深入讲解。在妇科肿瘤预防板块，重点剖析了宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等高发肿瘤的早期症状、高危因素及筛查要点，提醒女性朋友摒弃“讳疾忌医”的观念，做到早发现、早诊断、早治疗。

在女性自我呵护指导环节，专家从生理养护、情绪管理、生活方式三个维度给出专业建议。针对经期、更年期等特殊阶段的护理要点进行细致说明，强调长期情绪压抑对内分泌的影响，倡导大家通过培养兴趣爱好、适度运动等方式缓解压力。同时，鼓励女性在兼顾家庭与工作的同时，学会“优先爱自己”，定期体检、规律作息、均衡饮食，筑牢自身健康防线。

此次讲座贴近女性生活实际，内容兼具专业性与实用性，有效填补了部分居民在健康知识上的盲区。下一步，社区将持续聚焦女性群体的健康需求，常态化开展各类健康服务活动，以贴心举措为社区女性的健康保驾护航，营造关爱女性、共建健康社区的良好氛围。