第1眼TV-华龙网讯（韦燕）为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，奋力落实“健康第一”教育理念，全面推进健康学校建设，整体提升学生身心健康水平，3月15日下午，一场别开生面的家长课堂在北碚区龙凤桥街道龙凤社区党群服务中心温情开课。

这是由北碚区龙凤桥街道办事处主办，重庆市兼善中学、龙凤桥小学校、龙凤社区联合承办的“我想好好说话”家长课堂进社区活动现场。

近年来，全市教育系统按照全国教育大会部署，坚持五育并举，将身心健康作为学生全面发展的前提和基础。作为这一理念的积极践行者，重庆市兼善中学在学雷锋月之际，组织心理教师以志愿服务形式走进社区，将专业的亲子沟通课堂送到家长身边，以实际行动打通心理健康教育的“最后一公里”。

沉浸式体验：让家长“看见”沟通的痛点

下午2时，活动在兼善中学宣传片的暖场中拉开帷幕。但与往常讲座式家长课堂不同，本次活动设置了多个互动体验环节。

在情景剧环节，兼善中学的学生们还原了日常家庭中因手机使用、作业辅导引发的冲突场景。“你天天就知道玩手机！”“我压力这么大你知道吗？”——熟悉的对话、真实的情绪，让在场家长神情凝重。

随后的“家长雕塑”环节更是将活动推向高潮。家长被邀请上台，按照情景剧中的沟通场景进行角色互换——由家长扮演孩子，而原本饰演家长的学生继续扮演家长。当“家长”指着“孩子”训斥时，扮演孩子的李女士下意识地低下了头。“那一刻我真的感受到了孩子的无助。”她说。

换位思考：从“说教”到“倾听”的转变

“很多亲子冲突源于沟通方式的错位。”活动主持人、兼善中学心理教师在现场讲解道，“当家长习惯性地用命令、指责的语气与孩子沟通时，孩子往往会选择防御或对抗。”

活动现场还设置了家长测评环节，通过举手方式直观呈现沟通现状；播放了街访访谈视频，让学生和家长直面彼此的真实想法；四位学生代表朗诵的《写给家长的一封信》，更是让多位家长悄悄抹泪。

在正念技术学习环节，家长们闭上眼睛，跟随引导练习深呼吸和情绪调节技巧。“这个回去真的可以试试，每次想发火前先深呼吸。”一位爸爸认真地在笔记本上记录着。

校家社协同：打通心理健康教育“最后一公里”

活动的最后，家长们亲手制作送给孩子的礼物，或在卡片上写下心里话。“宝贝，对不起，妈妈有时候太急了。”“爸爸以后多听你说。”一张张卡片贴满心愿墙，温情在社区活动室里流淌。

“这样的活动很有意义，不是枯燥的说教，而是让我们真正去感受、去反思。”家长王先生带着自己制作的折纸礼物说，“今晚回去就想跟孩子好好聊聊天。”

“心理健康教育不能只停留在校园里，更要走进家庭、走进社区。”兼善中学副校长李志余表示，本次活动是学校学雷锋月系列活动的重要组成部分，也是深化家校协同育人的一次创新尝试。

龙凤桥街道相关负责人也表示，未来将继续整合辖区教育资源，开展更多接地气、有温度的家庭教育活动，让科学的育儿理念走进千家万户。