2026年3月21日，由重庆市健康管理师协会主办的“名医下基层进社区”乳腺健康知识科普活动（第四场）在綦江区人民医院正式举行。

本次活动以“早预防、早发现、早干预”为核心目标，旨在通过专家面对面的精准科普，有效提升基层女性对乳腺健康的重视程度与自我防护意识。活动致力于消除群众对乳腺疾病的认知误区，普及科学的健康管理知识，帮助广大女性建立正确的健康观念与良好的生活方式。通过将优质的医疗健康资源直接送至“家门口”，真正解决群众在乳腺健康筛查、日常保健中的实际困惑，全力筑牢基层女性健康防线，不断增强人民群众的健康获得感、幸福感与安全感。

回应基层需求，打通健康服务“最后一公里”

女性健康是全民健康的重要基石，乳腺健康更是直接关系女性生活质量、家庭和谐与社会稳定。当前，乳腺健康问题呈现高发、年轻化趋势，社会关注度持续攀升，基层女性对科学防治、规范筛查、精准保健的健康服务需求愈发强烈。为进一步打通健康服务“最后一公里”，满足基层群众对高品质健康科普的迫切期待，重庆市健康管理师协会特邀名医专家走进綦江，开展乳腺健康专场公益科普活动，以专业力量守护女性健康，以公益行动传递社会温暖。

专家表示：“乳腺健康筛查是防患于未然的关键手段。我们发现基层群众在自我检查方面缺乏系统指导，对定期体检的重要性认识也不足。本次专家进社区活动，就是为了把专业的‘体检标准’和‘自查步骤’带给大家，让每位女性都能掌握保护自己的能力，共同筑牢家庭健康的第一道防线。”

聚焦全周期管理，科普实用健康技能

本次活动聚焦女性乳腺健康全周期管理，开展系统化、专业化、实用性强的健康科普宣讲。专家围绕乳腺疾病早期预防、常见乳腺疾病鉴别诊断、规范乳腺自我检查方法、定期健康筛查的重要意义，以及科学饮食、合理作息、情绪管理等健康生活方式进行全面讲解。活动采用理论授课、现场实操演示、一对一互动答疑相结合的形式，用通俗易懂、贴近生活的语言，将专业医学知识转化为群众易学、易懂、易用的健康技能，真正实现健康知识入脑入心。

此次活动是重庆市健康管理师协会推动优质医疗资源下沉、服务基层群众的重要举措。下一步，协会将持续深化“名医下基层、健康进社区”公益品牌建设，不断丰富服务内容、创新服务形式、提升服务品质，让更多基层群众在家门口就能享受到优质健康服务。（文/院方供稿 视频/于洋）