核心导读：

健康是青少年成长成才的根基。2026 年教育部 “新春第一会” 锚定深入落实 “健康第一” 核心部署，重庆教育系统闻令而动，将学生身心健康作为基础性、先导性工程，系统构建 “大健康” 育人格局。为全面展现重庆教育系统在促进青少年身心健康方面的创新探索与生动实践，特别推出“健康第一，重庆教育在行动”大型融媒体宣传报道。

第1眼TV-华龙网讯 在渝东南武陵山区的深处，一幅充满活力的画卷正在石柱土家族自治县徐徐展开。阳光下，孩子们的身影在操场上奔跑跳跃，汗水闪耀，笑声朗朗。这正是近年来石柱县深入践行“健康第一”教育理念，为山区孩子们的健康成长所描绘的生动注脚。

以民族文化强体魄，让学生动起来。面对山区体育课程资源相对匮乏的现实，石柱县另辟蹊径，将丰富的土家族传统文化转化为独特的教育资源，不仅破解了短板，更让民族文化在校园里“活”了起来。丰富课程内涵。立足本土文化，系统推进民族传统体育的创造性转化。组织体育教研员与民族文化专家联合攻关，以国家级非物质文化遗产“土家摆手舞”为蓝本，创编出适合不同学段的“土家摆手操”系列课间操。系统梳理高脚马、竹铃球、板凳龙等传统体育项目，统一编写《土家传统体育校本教材》，形成特色课程资源库。激发学生兴趣。将“土家摆手操”在全县中小学全面推广，每日大课间，伴随激昂的土家民乐，学生在甩手、摆胯、跺脚中尽情舒展，民族小学近千名学生齐跳摆手操的场面已成为校园标志性风景。各学校因地制宜开设“高脚马”“山地越野跑”等特色社团。全县中小学均建有不少于3个体育特色社团，学生课后体育活动参与率超过95%。保障运动时间。创新构建“晨练20分钟+大课间30分钟+体育课40分钟+课后体育活动30分钟”的四段式运动框架，确保学生校内运动时间。每年举办全县“竹铃球”运动会，形成“以赛促练、以赛促健”的良好氛围。

以系统思维护身心，让关爱实起来。针对作为劳务输出大县、留守儿童比例较高的现实县情，石柱县坚持问题导向，从体质监测、心理疏导、近视防控等关键维度着手，为孩子们织起了一张细密而温暖的健康防护网。体质管理“一人一策”。建立覆盖全县的学生体质健康数据平台，每年开展全员测试，为每名学生生成动态电子健康档案。对体测不达标的学生，体育教师会开出“一人一方”的个性化运动处方，并通过家校联系卡督促落实。精准干预带来了显著成效，2025年全县学生体质健康优良率累计提高了约6个百分点。心理关爱“暖心守护”。构建“县级心理辅导中心、片区辅导站、学校辅导室、班级心理委员”的四级服务网络，心理辅导室和心理课程在全县中小学实现100%覆盖。开展心理普测，建立“红黄绿”三色预警台账，对重点学生启动“一生一策”的跟踪关爱。近视防控“闭环管理”。全县教室照明改造达标率达100%，严格推行“课间必须走出教室”制度。每学期邀请专业眼科团队进校筛查，为学生建立视力档案，并严格执行“筛查—预警—干预—复查”的闭环管理，用心守护孩子们的“光明”未来。

以协同联动聚合力，让健康立起来。着力拆除家庭、学校、社会之间无形的壁垒，将三股独立的溪流汇聚成强大的育人合力。通过系统性的制度设计，一个以“健康第一”为圆心、家校社紧密联动的同心圆正在形成，共同托举起孩子们的美好未来。在顶层设计上，成立由分管县领导任组长、多部门参与的学生健康工作领导小组，将学生体质健康水平纳入乡镇和部门年度考核，形成党政主导、部门联动的工作机制。每年召开全县健康教育工作推进会，通报数据、表彰先进、约谈后进，压实责任。在家校共育上，建立“健康家庭作业”制度，每周向家长推送锻炼指导方案，鼓励亲子运动。寒暑假通过“运动打卡”小程序引导每日锻炼、家长拍照记录、开学评比表彰，有效解决假期锻炼“断档”问题。在资源整合上，推动部门共建共享公共体育场馆，实现场馆向学生免费或低收费开放。引入社会体育俱乐部和退役运动员担任校外辅导员，弥补山区专业师资不足。依托丰富的山水资源，各校因地制宜开展登山徒步、田野定向越野等户外实践，让大自然成为最好的“运动场”。

大山挡不住健康成长的脚步。石柱县将继续以“健康第一”理念为引领，让山区每一个土家娃都能在阳光下奔跑，在强健体魄、健全人格的过程中，遇见更好的自己。