导语：3月份以来，新一轮疫情袭击全国。近日，重庆也陆续出现新冠肺炎本土确诊新增病例。为科学防控新冠疫情，充分发挥应急科普的作用，及时向公众提供权威科普知识，解读疫情防控措施，保障疫情防控工作有序开展和科学应对，健康中国巴渝行·好医声每日科普开启“聚焦新冠疫情防控”指南，及时快速为大家传递现阶段最实用的疫情防控知识。

受新冠肺炎疫情影响，人们对目的地的考虑不再只是“诗和远方”，还需把“低、中、高风险地区”纳入考量。当下，出渝返渝有哪些必做工作呢？本期，好医声每日科普来为你理清重点！

来渝返渝必向社区报告

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按照重庆市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部《关于印发国内重点地区来渝返渝人员健康管理措施（2022 年第一版）的通知》（渝肺炎指办发〔2022〕8 号）的要求。

国内重点地区来渝返渝人员健康管理措施如下：

1、对中、高风险地区来渝返渝人员，实行14天集中隔离医学观察，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测。

2、对中、高风险地区所在县（市、区、旗）其他低风险区来渝返渝人员，实行14天居家隔离医学观察，没有居家隔离条件的实行集中隔离，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测。

3、中、高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗）来渝返渝人员，需提供48小时内核酸检测阴性证明，实行7天自我健康监测，抵渝后24小时内做1次核酸检测（核酸检测结果未出前原则上居家观察）。不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，须在抵渝后3天内进行2次核酸检测（2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察）。

4、出现本土病例，但未划定中、高风险地区的地市来渝返渝人员，需提供48小时内核酸检测阴性证明，实行7天自我健康监测，抵渝后 24 小时内做1次核酸检测（核酸检测结果未出前原则上居家观察）。不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，须在抵渝后3天内进行2次核酸检测（2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察）。

5、高风险岗位来渝返渝人员能提供脱离工作岗位14天以上证明，且持有48小时内核酸检测阴性证明的，实行抵渝后24小时内做1次核酸检测；无相关证明的，实行“7天居家隔离+7天自我健康监测”，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测。

6、陆地边境口岸城市来渝返渝人员，持有48小时内核酸检测阴性证明的，实行7天自我健康监测，抵渝后24小时内做1次核酸检测（核酸检测结果未出前原则上居家观察）；无相关证明的，实行7天自我健康监测（在3天内进行2次核酸检测，2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察）。

7、直辖市发生本地疫情后：

（1）对中、高风险地区来渝返渝人员，实行14天集中隔离医学观察，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测；

（2）对中、高风险地区所在区其他低风险区来渝返渝人员，实行14天居家隔离医学观察，没有居家隔离条件的实行集中隔离，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测；

（3）其他低风险的区来渝返渝人员，需提供48小时内核酸检测阴性证明，抵渝后24小时内做1次核酸检测（核酸检测结果未出前原则上居家观察）。不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，须在抵渝后3天内进行2次核酸检测（2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察）；

（4）直辖市出现本土病例，但未划定中、高风险地区，病例轨迹涉及区来渝返渝人员，需提供48小时内核酸检测阴性证明，抵渝后24小时内做1次核酸检测（核酸检测结果未出前原则上居家观察）。不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，须在抵渝后3天内进行2次核酸检测（2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察）。

（5）直辖市高风险岗位来渝返渝人员按照前述第五条政策执行。

8、其他地区来渝返渝人员主动在24小时内完成1次核酸检测。

9、自我健康监测期间，不聚餐聚会、不乘坐公共交通工具（做好个人防护前提下，可以乘坐出租车或网约车）、不前往人员密集的公共场所。

10、以县（市、区、旗）为单位，一旦相关县（市、区、旗）全域调整为低风险，其仍在我市执行隔离政策的人员，核酸双采双检阴性后解除隔离。

11、其他省（区、市）通报协查的密切接触者、次密切接触者、高风险暴露人员等重点人员按照相关政策执行。

六点建议 科学防疫

1、密切关注相关部门和权威渠道发布的疫情信息。科学理性应对疫情，不信谣、不传谣、不造谣，如发现与正式通报的确诊病例密切接触者有时空交集，立即主动向社区、单位报告，并按要求主动采取检测、观察等措施。

2、如接到疾控中心或社区流调电话主动配合，真实准确提供个人信息，详细告知行踪轨迹。

3、认真落实疫情防控要求，非必要不聚集，尽量减少聚集性活动。

4、出入公共场所配合做好验码、测温、登记等防控工作，自外省市来渝返渝人员主动向单位和社区报告，主动开展核酸检测。

5、如出现发热、乏力、干咳或呼吸困难等症状做好个人防护，立即就近到发热门诊就诊。

6、提高个人防护意识，坚持正确佩戴口罩，勤洗手、常通风、“一米线”、“公筷制”等良好卫生习惯。

资料来源：

【“重庆疾控服务号”微信公众号】国内重点地区来渝返渝人员健康管理措施（2022 年第一版）

https://mp.weixin.qq.com/s/lx1FZ643nmrfBZ3ETTiRmg

【华龙网】市民如何科学防疫？疾控专家给出六点建议

http://cq.cqnews.net/html/2022-03/15/content_953428367482077184.html