红网时刻新闻5月28日讯（通讯员 舒丽）肠道是人体消化系统的重要组成部分，只有健康的肠道，才能提供良好的营养吸收、毒素排放、免疫调节等一系列人体赖以生存的功能。然而人们日常的一些不良生活习惯和用药习惯，常常会导致肠道健康受损。肠道健康一旦受损，身体也会随之出现一些不适症状。那么，肠道受损会有哪些表现呢？

1.便秘

当肠道功能保持良好时，每天通常会有一到两次的排便，可以将体内的垃圾毒素及时排出，维持肠道健康环境，而当肠道功能受损，其蠕动速度缓慢，粪便就很难排泄出来，从而会出现便秘的症状。

2.腹泻

腹泻和肠道功能下降有明显的联系，当出现了某些肠道疾病后，就会很容易出现腹泻的症状，表现为持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。

3.腹胀

肠道在健康的状态下，消化食物的能力比较强，食物可以很快被人体消化吸收，不会产生很多气体，如果总是感到腹胀明显，则有可能是肠道出了问题。

4.腹痛

腹部疼痛也是肠道受损较为明显的表现之一，如肠炎、肠梗阻、肠道肿瘤等，都可在一定程度上引发腹部疼痛，且疼痛部位往往会集中于下腹部。

5.大便带血

在肠道功能下降时，身体的消化能力也会降低，如果肠道黏膜受损出血，排出的粪便就会颜色异常，出现大便带血的情况。

6.食欲不振

肠道不好时，肠道蠕动会较缓慢，食物堆积在肠道内无法正常地吸收和消化，就会出现食欲不振的现象。

7.排便、放屁臭

如果排便、放屁都很臭，说明在肠道里的毒素聚集较多，需要引起足够的重视，有可能是肠道炎症或者是肠道功能障碍而引起的。

8.肤色暗沉

肠道有问题的状态下，体内毒素不能及时排出，被人体吸收后会导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

长沙东大肛肠医院提醒，肠道一旦受损，会严重影响到人体健康。因此，如身体经常出现上述一些表现，应引起重视，及时就医诊治，以尽快恢复肠道健康。