据统计，多达84%的人在他们一生中都会经历腰痛病，并且四分之一的人口患有慢性腰痛病。但是并没有引起大家足够的重视，很多人认为腰痛只“扭到腰”，做一做热敷、好好休息一下就能缓解，这种想法是错误的。腰痛，无论是在工作、生活还是运动中，都可能成为我们的“健康绊脚石”。今天重庆市人民医院康复医学科的专家门将深入讲解引起腰痛的原因、如何缓解腰痛，并分享预防的腰痛的方法。

直播主题：重拾健康的路：康复医生带你走出腰痛困境

直播时间：2024年2月1日15：00-16：00（周四）

直播专家：

何增义 重庆市人民医院康复医学科副主任医师

从事康复教育、临床工作近30余年，参加教育科研与康复临床科研课题3项，在核心期刊发表论文10余篇， 参编康复治疗技术专业卫生部规划教材共3次，任重庆市物理医学与康复专业委员会副主任委员，重庆市医师协会康复分会副会长，重庆市康复医学会常委。擅长治疗偏瘫、截瘫、帕金森病、周围神经损伤、骨折术后、退行性骨关节炎、颈腰椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、软组织损伤，慢性阻塞性肺病等的康复。

刘丽娟 重庆市人民医院康复医学科 主管技师

中国康复医学会物理治疗专业委员会运动康复与物理治疗学组委员，重庆健促会运动健康委员会委员，曾于陆军军医大学附属西南医院进修肌骨康复治疗，获得了运动医疗贴扎认证、意大利筋膜手法Level1国际认证、普拉提垫上康复治疗等等多项技能培训认证，从事康复治疗工作十多年，对各种肌肉骨骼系统疾病疼痛有丰富的诊疗经验。擅长运动损伤康复治疗、肌肉骨骼系统疾病的康复治疗、脑卒中的康复治疗。

孙华 重庆市人民医院康复医学科 主治医师

重庆健促会运动健康委员会常务委员。曾先后于陆军军医大学西南医院、新桥医院进修学习。对慢性疼痛、肌骨康复、神经康复有丰富的诊疗经验。熟练掌握筋膜治疗、肌肉骨骼注射、力学矫正、针刀等康复治疗技术。擅长运动损伤、骨科术后康复、颈肩腰腿疼痛、骨关节病、脑卒中等疾病的诊治。