为何宝宝呼吸道感染后，总是会出现排痰困难？重庆医药高专附一院儿科护师表示，主要有以下几个原因：

1.生理原因。宝宝的呼吸肌肉力量弱，咳嗽反射不成熟，难以主动咳出痰液；

2.痰液过于黏稠，容易附着在气管壁上，需稀释后才能流动；

3.痰液位置较深，部分痰液位于支气管或肺泡内，需借助外力帮助排除。

痰是怎么来的？

痰液是呼吸道炎症的产物，其中包裹着大量病菌、坏死细胞和炎性物质，若长期滞留，可能引发以下风险：

堵塞气道：导致呼吸不畅。

继发感染：诱发肺炎、中耳炎等并发症。

损伤黏膜：反复咳嗽可能会造成呼吸道毛细血管破裂，甚至引发咯血。

该怎么做能帮助宝宝有效排痰呢？

拍背排痰，正确手法事半功倍哦!

适用时机：雾化后、清晨起床或餐后1-2小时（避免呕吐）

正确姿势：

·婴儿：俯卧在家长腿上，头低臀高倾斜15-20度。

·大童：侧卧或坐位，身体前倾。

手法要点：手指并拢，用手掌弯成一个“空心碗”，拍击孩子背部，发出“空空”声，避开脊柱和肾区，从下往上，由外向内，每天3-4次，每次5～10分钟，婴幼儿拍打时间为3～5分钟。

注意：拍背时需观察宝宝呼吸和面色，出现不适立即停止。

除了排痰手法外，宝妈们还需要注意以下几点哦！

1.保持室内湿度：使用加湿器或者放置水盆，保持室内空气湿度维持在50%～60%之间，有助于痰液稀释，易于排出。

2.补充水分：鼓励孩子多喝温开水，湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。

3.药物辅助：在医生指导下，使用化痰药帮助痰液稀释，或使用雾化治疗直接作用于呼吸道，加速痰液排出。

4.合理饮食：避免进食过油、过甜的食物，选择清淡易消化的食物，增强宝宝抵抗力，促进痰液排出。

5.常见误区与注意事项：

●避免滥用止咳药，止咳药抑制咳嗽反射，可能导致痰液滞留，加重病情。

●区分痰与其他问题：鼻涕倒流：需要清理鼻腔而非排痰。

通过以上方法，宝妈可在家科学辅助宝宝排痰。若症状持续或加重，请及时就医，避免延误治疗！

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