第1眼TV-华龙网讯（通讯员 刘月 刘莉）为切实维护老年人合法权益，重庆高新区虎溪街道石牛岗社区联合高新区万邻社会工作服务中心于近日成功举办了“关爱银龄健康 守护权益之光”主题讲座。活动吸引了近百名社区老人参与，现场氛围热烈，获得居民一致好评，有效提升了老年人健康意识与维权能力。

健康知识护航，助力幸福晚年

讲座伊始，邀请了专业人员围绕老年人常见慢性病防治展开科普。通过生动案例与直观图表，详细讲解高血压、糖尿病等疾病的症状识别、日常监测方法及科学用药原则。同时，针对老年人普遍关注的养生误区，从饮食搭配、运动选择、作息调整等方面给出了专业建议，强调“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康四大基石。现场还设置了问答环节，专业人士耐心解答居民疑问，为老人们答疑解惑。

法律盾牌加持，筑牢权益防线

随后，邀请了另一位法律专业志愿者聚焦老年人权益保护，以通俗易懂的语言解读《中华人民共和国民法典》《老年人权益保障法》等相关法律法规。围绕财产继承、婚姻家庭、消费维权、防诈骗等老年人关注的热点问题，结合典型案例，剖析常见侵权陷阱与防范要点。特别是针对保健品诈骗、养老服务诈骗等新型骗局，深入讲解诈骗分子的惯用手段及应对策略，提醒老年人提高警惕，守护好“钱袋子”。互动环节中，老人们踊跃提问，志愿者逐一细致解答，现场学习氛围浓厚。

温暖相伴加倍，共绘夕阳美好

此次讲座不仅是知识的传递，更是社区对老年群体关爱的体现。活动现场，社区工作人员还为每位参与老人发放了精心准备的健康手册与防诈骗宣传资料。“今天学到的知识太实用了，既知道怎么照顾自己的身体，也学会了怎么防止被骗，希望社区以后多办这样的活动！”居民张阿姨的感慨，道出了众多老人的心声。

未来，石牛岗社区将持续关注老年人需求，开展形式多样的关爱服务活动，搭建更优质的健康服务与法律支持平台，让每一位老人都能在社区感受到温暖与关怀，安享幸福晚年。