近日，市卫生健康委、市疾控局印发《关于做好2025年防暑降温工作的通知》，明确将联合有关行业主管部门，督促用人单位认真落实各项防暑降温措施，避免高温中暑事件的发生。

《通知》明确，用人单位是防暑降温工作的责任主体，凡工作场所存在高温作业和夏季露天作业的用人单位，要配备必要的通风或降温设施设备，改善劳动条件和作业环境。对职业健康检查中发现的不适合高温作业的劳动者，应及时调离高温作业岗位。要合理安排职工在高温天气的工作时间，尽量避开高温时段作业。

“为职工提供必要的个体防护用品，和防暑降温所需的清凉饮料及药品，新业态用工应当减少户外高温时段的工作时间，可以采取延长配送时限等措施，保障外卖员等平台从业人员职业健康安全”，市卫生健康委职业健康处处长刘亮晴表示。

高温天气中，市民如果出现头昏心悸、出大汗、全身乏力等症状时，存在轻度中暑的可能；如果发现患者体温快速升高，达40℃以上，皮肤触摸发烫，甚至出现意识障碍时，则有可能是热射病，特别需要及时就医。医生建议，高温天气下要预防中暑的发生，首先应避免长时间待在高温环境中。

对此，重庆医科大学附属大足医院急救部副主任医师陈科伍建议，“要尽量在一个通风透气凉爽的地方呆着，要多饮水，一定要保证每天的尿液是清亮的，这才代表着液体量足够，另外还要进行热适应，你不能一天24小时都待在空调屋里面。”

（重庆广电-第1眼TV记者 毛林涛 王祥）