【每周一穴】感受祖国医学经络穴位之神奇，探究每一穴位的特性，感恩每一穴位为人类健康带来的无限可能。在当今物质生活高度发达的今天，外界的诱惑让我们眼花缭乱，因此更需多多关注身体和内心真实的声音，身心不二，通过经穴的桥梁，学会与自然和社会和谐共处，我们也许能得到安康和幸福！

胸痹心痛不适，专找郄门一穴

郄门穴位手厥阴心包经郄穴，有宁心，理气，活血的功效。可以治疗胸痛，胸膜炎，痫症，神经衰弱，乳腺炎，心悸，心动过速，心绞痛等病症。【穴位定位】

在前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【主治疾病】心痛，心悸、胸痛、心烦等心胸病症；癫痫；膈肌痉挛等。【养生说明】

现代常用于治疗风湿性心脏病、心肌炎、癔病、消化道出血等。配神门、心俞主治心悸、阴虚火旺之失眠等；配大陵治疗呕血。

【养生操作】

用手拇指或食指的指腹端轻柔此穴，按压时力度适中，每次5分钟，每日2次，并按摩周围的肌肤。（文/薛传真 通讯员/黄宗菊 胡孝跃）