在当下的校园中，无论是小学低年级孩子热衷于卡通人物，还是初高中学生痴迷于歌手、演员或网络偶像，追星已经成为青少年生活的一部分。家长担心孩子被带偏，老师忧虑成绩受影响。据阳江新闻网调查，55.95%的中小学生有明确喜爱的明星，4.57%的学生存在狂热倾向[1]。了解不同学段的行为特征，运用心理学原理进行家校协同引导，才能让“星光”成为成长的养分而非阻碍。

不同阶段的追星心理：从模仿到认同

小学阶段：偶像萌芽期

小学阶段的孩子正处于皮亚杰认知发展理论中的具体运算阶段。他们开始理解社会规则，但仍以直观印象为主。他们喜欢英雄、卡通人物、老师或运动员——这些人物代表了勇敢、聪明、正义等他们向往的品质。

这一时期儿童通过模仿偶像的行为来增强自信。比如，模仿孙悟空的勇敢、奥特曼的正义，或某位运动员的坚持。通常表现为收集偶像卡片或贴纸；在游戏中扮演偶像。如果父母轻易嘲笑或打断孩子的喜爱，可能损伤其自尊。相反，通过鼓励和引导，孩子能在模仿中学习积极品质。

初中阶段：群体共鸣期

进入青春期的孩子，自我意识急剧发展，心理学上称为身份认同期。他们通过模仿、比较和参与粉丝群体，寻找“我是谁”“我属于哪里”。社会心理学家费斯汀格提出的社会比较理论解释了这一行为：人们通过与他人（或偶像）比较，来确认自我价值。

青少年喜欢偶像往往不仅是对其外貌或才华的欣赏，更是将其视为理想自我的投射。他们通过模仿偶像的言行、穿着甚至价值观，尝试构建自己的身份认同。加入粉丝群、参与应援活动，不仅能获得归属感，还能在群体互动中强化自我定位。除此之外，他们还对偶像的相关新闻高度敏感，情绪也会随之波动，甚至还会因偶像的评价与同伴争论。这种追星行为如果缺乏理性引导，容易导致从众心理与情感依赖。

高中阶段：理性与矛盾期

高中阶段是人格与价值观逐步稳定的时期。此时学生开始形成批判性思维，能对偶像进行理性评价。他们往往关注偶像的奋斗经历、社会责任与精神力量，这种深层认同体现了马斯洛需求层次理论中的自我实现需要。例如，有学生因为喜欢公益明星而开始关注社会议题，有人因体育偶像而坚持训练，这说明追星可以成为激励个人成长的正向力量。

但仍有部分学生存在过度追星行为，花费大量时间精力去关注明星偶像动态，影响学习效率；也会因明星偶像的负面新闻出现心理落差，甚至产生自我否定情绪。这一阶段的追星行为，既是青少年价值观深化与自我实现需求的体现，也是理性与情感交织的成长考验，恰当的引导能让偶像崇拜成为内在动力，而失衡的投入则可能使理想迷失方向。

从心理学角度深解

社会学习理论

美国心理学家阿尔伯特班杜拉提出社会学习理论，认为人类的大量行为来自“观察—模仿—内化”的学习过程[2]。孩子通过观察偶像的言行、价值观和生活方式，学习社会行为与成功路径。

在小学阶段，模仿倾向最强。孩子喜欢动画人物或英雄人物，会模仿他们的语气、服饰、口头禅，这种模仿帮助他们理解社会规则和善恶观念；初中阶段，模仿逐渐带有价值取向，青少年开始模仿偶像的行为习惯和奋斗精神，偶像的努力、自律、坚持会成为他们行为的参照；高中阶段，模仿趋向理性和内化，学生能有意识地学习偶像的学习方法、社会责任感和人生规划，将外在榜样转化为内在动力。在这一系列过程中，家长和教师要帮助孩子识别偶像的积极品质，让模仿成为成长的学习策略，而非盲目的行为复制。

依恋理论

英国心理学家鲍尔比提出依恋理论，指出每个人都需要稳定的情感联结对象，以获得安全感[3]。对于成长中的孩子而言，偶像在某种程度上成为一种象征性依恋对象，他们从偶像身上感受到理解、陪伴与鼓励。

小学阶段，依恋对象仍以父母和老师为主，孩子喜欢偶像，是一种补充性的情感投射，更多表现为崇拜与幻想；初中阶段，情感需求急剧上升，青春期的孤独与不安全感，使偶像成为安全港湾，他们从偶像身上获得情绪支持与心理安慰；高中阶段，依恋关系逐渐理性化，学生开始能区分现实与理想，偶像更多成为精神榜样，帮助他们渡过迷茫期，形成自我稳定性。在这阶段，家长不应简单否定孩子的情感投射，而应理解这是一种过渡性的心理依恋，并用陪伴、对话和共情等方式，帮助他们把这种依恋转化为内在力量。

自我认同理论

心理学家埃里克森提出自我认同理论，认为青春期的主要任务是形成身份认同[4]。孩子需要通过对他人的认同与反思，来确立“我是谁”“我想成为什么样的人”。

在小学阶段，认同尚浅，追星更多是模糊的角色崇拜，孩子借偶像形象学习行为模式；初中阶段，开始探索“我想成为谁”，学生会选择与自己性格或理想相似的偶像作为榜样，这是一种积极的自我探索；高中阶段，自我认同逐渐稳定，学生开始理性分析偶像的经历，从中提炼人生方向与价值目标，形成较成熟的自我意识。在这一过程中，教师与家长应帮助学生反思“我为什么喜欢他（她）”“我能从他（她）身上学到什么”，让追星成为发现与塑造自我的过程。

家校双视角引导方法

家庭视角：理解与引导并重，让爱成为成长的支撑

家庭是孩子最初的心理栖息地。家长对追星的态度，往往决定了孩子能否形成健康的价值取向。面对孩子的偶像热情，家长不应急于否定，而要理解其中的心理需求——孩子在寻找自我、表达情感、寻求榜样。家庭教育的核心是共情、陪伴与引导。

小学阶段：以陪伴和榜样教育为主

这个阶段的孩子处于模仿和想象的高峰期，他们喜欢的偶像往往是动画角色、英雄人物或主持人。家长可以与孩子共同观看偶像相关节目，引导孩子讨论“他为什么受欢迎？”；关注偶像所传递的积极品质，如勇敢、善良、诚实；在家庭中强化身边榜样意识，让孩子看到父母和真实人物的可学之处，用身边事教育身边人，达到春风化雨、润物无声的效果[5]。

初中阶段：以共情与理性对话为主

进入青春期后，孩子情感丰富、渴望独立，他们的追星更具情感色彩。家长若以禁止或嘲讽的态度回应，容易引发逆反。家长应主动了解孩子喜欢的偶像，与其进行平等的交流；帮助孩子认识到偶像的奋斗经历，鼓励他们从偶像身上学习自律、坚持与责任；引导孩子区分喜欢与依赖，懂得偶像只是学习的榜样，而不是生活的全部。

高中阶段：以信任与精神引领为主

高中生已具备独立思考与自我反思的能力，他们的追星行为更多与自我认同和人生理想有关。家长此时的角色，应该从控制者转向引路人，尊重孩子的兴趣与理想，让他们从偶像的精神品质中汲取动力；以共同成长的姿态，鼓励孩子思考“我能成为怎样的人”；当偶像出现负面新闻时，引导孩子进行理性分析，建立价值判断力。

学校视角：教育引导与价值塑造并行

学校是孩子社会化的核心场所，教师和学校管理者不仅是知识传授者，更是价值引领者。学校的任务，不是压制学生的追星行为，而是将兴趣转化为成长契机，让学生学会理性欣赏、积极模仿和价值判断。

小学阶段：用榜样教育植入积极情感

这个阶段的教育重在情感启蒙与社会学习。教师在课堂中融入榜样故事，帮助学生理解偶像的真正意义；组织“我的榜样”主题班会，让学生表达喜爱并学会欣赏他人优点；教师可与家长共享孩子的兴趣，形成家庭—学校的共育机制。

初中阶段：引导学生从情感追随到理性认同

初中阶段是价值观分化的关键期，学生开始关注社会议题、偶像公益等现象。

教师在心理健康教育中增加理性追星主题，帮助学生辨别虚假信息与网络极端言论；结合德育课，引导学生讨论榜样与偶像的区别；利用学生对偶像的热情，组织偶像精神学习营或青春榜样演讲会。

高中阶段：让追星成为逐梦的教育资源

高中生已具备较强的价值判断与批判意识。学校应引导他们把偶像精神融入人生规划。学校可以开设职业生涯教育课，引导学生分析偶像成功背后的努力与能力；鼓励学生将偶像精神转化为行动，如公益项目、创作比赛或体育活动；教师可通过心理辅导帮助学生在偶像崇拜与自我发展之间取得平衡。

【参考文献】

[1]阳江新闻网.中小学生追星现象普遍，老师提醒：让偶像成为榜样力量.2025.https://news.yjrb.com.cn/articles/jy/20250319/552613.html

[2]Bandura, A. Social Learning Theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.1977.

[3]Bowlby, J. Attachment and Loss: Vol. 1. Attachment. New York: Basic Books.1969.

[4]Erikson, E. H. Identity: Youth and Crisis. Norton.1968.

[5]刘洁.擦亮青少年崇拜偶像的“慧眼”：青少年偶像崇拜的教育与引导[J].教育家,2020(14):22-24.

（通讯员：杨涵单、乔雯、王裕庆）