核心导读：

健康是青少年成长成才的根基。2026 年教育部“新春第一会”锚定深入落实“健康第一”核心部署，重庆教育系统闻令而动，将学生身心健康作为基础性、先导性工程，系统构建“大健康”育人格局。为全面展现重庆教育系统在促进青少年身心健康方面的创新探索与生动实践，特别推出“健康第一，重庆教育在行动”大型融媒体宣传报道。

第1眼TV-华龙网讯 健康，是生命成长的底色，也是教育高质量发展的逻辑起点。

在沙坪坝区树人景瑞小学校，“健康第一”不是挂在墙上的理念，而是贯穿每一天的校园节律。学校秉持“兰韵无声，精心树人”办学理念，立足儿童身心发展规律，构建起覆盖“课程实施—日常锻炼—智能监测—过程评价—赛事展示”的体育育人新生态。在这里，运动不仅是课程，更是一种成长方式、生活方式和育人方式；技术不仅是工具，更是看见每一个孩子、支持每一个孩子的温暖力量。

从“让学生动起来”到“运动可感知、数据可验证、评价可度量”，树人景瑞小学正在用一场深耕已久的人工智能+实践，回答“健康第一”如何真正落地。

重构每日节律：让运动成为看得见的成长日常

学校坚持“天天有运动、人人都参与、处处能锻炼”，将体育从单一课堂延展为全天候、全场域的校园生活场景。

晨跑，是一天的起点。学生进校后先进行晨跑，再以饱满状态走进教室。这不是简单的活动叠加，而是帮助孩子建立规律运动习惯、塑造积极精神风貌、培养自我管理意识的重要设计。

大课间，因“趣”而活。武术操、广播体操、英语发声操、论语操、跆拳道操轮换开展，常换常新，有效提高了学生的参与积极性与练习效果。

下午户外实践，30多种活动轮番登场。滚铁环、趣味接力、跳绳挑战、仰卧起坐闯关、协同体能游戏……学生在更加充分、更具互动性的运动场景中舒展身心、释放活力。

品牌赛事，让成长有舞台。每年一次游泳达标赛、春季家校运动会、秋季综合运动会，加上每周一次的年段体育竞赛——周周有活动、月月有体验、年年有赛事，形成了体育活动学生参与率100%的良好局面，真正实现了“勤练、常赛”的目标。

智慧体育赋能：让技术精准服务每一个孩子的成长

学校认为，新时代校园体育不能停留在经验判断和粗放组织层面，而应借助数字技术提升科学性、精准性和可及性。

低成本智慧操场，让运动“看得见”。学校配备计数投篮机、智慧篮筐、跳远地毯、跑步和跳绳数据采集设备。学生通过人脸识别即可进入练习系统，系统自动完成计数、记录和反馈。立定跳远、跑步、跳绳等数据即时采集，同步进入学生成长档案。

AI动作分析+智能手环，让教学“有依据”。课堂上，智能AI动作分析技术对学生运动过程进行辅助识别与评价，教师不再仅依赖经验，而是借助技术判断动作质量，提出针对性提升建议。智能手环实时监测心率、运动密度等关键指标，帮助教师科学把握课堂负荷，有效保障运动安全。

“大小课”一体化模式，让教学“分得开、对得准”。学校定期对学生进行身体形态与身体素质专业测查，从耐力、柔韧、力量等维度得出综合得分。在此基础上，“大课”面向全年级统一组织，围绕体能激活与专项技能展开，弥补教师专业领域局限；“小课”依据学生身体素质实施分类分班、分项目走班教学，动态调整目标与内容。这一模式使“吃不饱”和“消化不了”的问题同时得到解决，让每一名学生都能在原有基础上实现有效进阶，至少精通两项体育特长。

更有温度的是，五育机器人“兰小德、兰小智、兰小健、兰小美、兰小劳”陪伴学生成长，让技术不再是冰冷的设备，而成为可亲近、可互动、可引导的教育伙伴。

精准组织与全过程评价：让“健康第一”落实到真实变化

学校认为，真正有品质的体育教育，不在于少数学生成绩突出，而在于每一个孩子都能在适宜的运动环境中获得发展。

因“体”分班，因材施教。学校已在常规体育课中按照学生身体素质直接分班：相对薄弱的学生编入一个班，较好的编入另一个班。对薄弱班级，教学更注重兴趣激发、动作建立、体能补偿和信心培养；对较好班级，则更突出技术规范、能力拓展和持续挑战。这使体育课不再是统一标准下的平均推进，而是真正从学生身体基础出发。

“兰韵五育评价”，把“看得见的成绩”与“看不见的成长”统一起来。在评价内容上，既关注学生是否坚持每日运动、是否掌握基本运动技能，也关注合作意识、器材爱护、安全规则遵守等行为素养。在评价方式上，过程性评价与结果性评价并重，教师评价与数据记录结合，现场反馈与成长档案贯通，推动学生走向主动反思、持续改进、自主成长。

成果自然而然地生长出来。近年来，学生在国家级、市级、区级各类体育赛事中累计夺得金牌近百枚。但学校更珍视的，不是奖牌数量，而是每一名学生都在运动中形成了终身受益的健康意识、掌握了伴随终身的运动技能、涵养了积极向上的生命状态。

从“让学生动起来”到“让学生科学地动、持续地动、充满兴趣地动”，从“开展体育活动”到“构建智慧体育育人生态”，树人景瑞小学校正在以更具前瞻性的教育视野和更具操作性的实践路径，书写“健康第一”理念在学校落地生根的生动答卷。

面向未来，学校将继续秉持“兰韵无声，精心树人”办学理念，持续深化校园体育改革，进一步做强每日体育实践、做优智慧体育场景、做实全过程评价机制，让运动真正成为学生向阳生长的底层力量，让健康真正成为学校高质量发展的鲜明底色。