第1眼TV-华龙网讯（记者 唐雨）近日，急性胃出血相关话题登上热搜，引发公众对该疾病的关注。什么是急性胃出血？哪些是高发人群？如何预防？4月21日，记者采访了陆军军医大学西南医院消化内科副主任医师李彦。

“胃出血俗称上消化道出血，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病；其次，急性出血性胃炎、肝硬化也会导致胃出血。”李彦介绍，上腹疼痛、心慌、面色苍白、呕血、贫血、发热都是胃出血的典型症状。虽然大部分胃出血经过规范治疗后均可痊愈，但部分患者若在急性胃出血后未接受规范治疗，可能会危及生命。

据悉，消化性溃疡是胃出血最常见的原因，占所有病例的近一半。此外，肝硬化患者常伴有门静脉高压，此类疾病会让食管和胃底的静脉扩张、变薄，像吹胀的气球一样，稍微受到刺激就可能破裂，出血量大、速度快，死亡率极高。同时，胃癌患者因肿瘤组织会侵犯胃壁的血管，也可能导致胃出血。

需注意的是，长期服用阿司匹林、布洛芬等止痛或抗凝药物，有肝硬化、乙肝/丙肝等慢性肝病，有胃溃疡、十二指肠溃疡病史，长期熬夜、精神压力大的人群，以及合并高血压、动脉硬化的中老年人，均为胃出血的高发人群。“在这些因素中，我们最应该警惕的是长期熬夜、精神压力大。”李彦说，这主要是因为在高压和应激状态下，胃黏膜容易缺血缺氧，屏障功能大幅下降，极易诱发急性胃黏膜糜烂出血。

如何预防消化道出血？李彦提醒，首先要调整生活方式，减少油腻、辛辣刺激性食物摄入，多食用蔬果等高纤维食物；严格戒烟戒酒，从根源上避免酒精对胃肠黏膜的直接损伤。其次，要坚持适度运动，改善胃肠功能，维持健康体态。另外，日常生活中切勿自行滥用药物，长期服用阿司匹林等抗凝、止痛药物的人群，需在医生指导下用药，并做好胃肠黏膜保护，降低出血风险。