宽仁医“声”｜【五一健康伴你行】五音疗愈法助你缓解节后综合征
2026-05-05 07:00:01 来源： 第1眼TV-华龙网
第1眼TV-华龙网讯 五一假期结束，“节后综合征”怎么破？别着急！重庆医科大学附属第二医院中西医结合中心主任王维医生带来一套源自中医的“五音疗愈法”，无需复杂理论，每天3分钟，用音乐快速调理身心！
肚子胀？听《春江花月夜》——健脾和胃；失眠焦虑？听《梅花三弄》——安神助眠；浑身乏力？听《喜洋洋》——提振心气。搭配拉伸和清淡饮食效果更佳。
愿大家元气满满，从容开启节后新篇章！（院方供稿）
责任编辑：马甜
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