聚焦少年儿童成长全周期、健康全维度 重庆实施“五健”促进行动

第1眼TV-华龙网讯（记者 唐雨）6月1日是国际儿童节。当日，由重庆市卫生健康委员会、重庆市教育委员会指导，重庆市妇幼保健院主办的“守护‘五健’，渝你‘童’行”——重庆市儿童青少年“五健”促进行动主题宣传活动，在重庆市妇幼保健院（冉家坝院区）举行。

据悉，此次活动紧密围绕由市卫生健康委联合市委网信办、市发展改革委等12部门印发的《重庆市儿童青少年“五健”促进行动计划（2026-2030年）》（以下简称《行动计划》），聚焦儿童青少年体重、视力、心理、骨骼、口腔五大健康领域，推动健康知识普及、适宜技术推广和校园健康管理机制创新，全面促进儿童青少年身心健康发展。

从“治病”向“防病”转变 重庆实施“五健”促进行动

6月1日，重庆市卫生健康委官网发布《行动计划》，并提出了2030年行动目标。

即到2030年，全市中小学生国家学生体质健康标准达标优良率达到60%以上，儿童青少年肥胖得到有效干预；全市6岁儿童近视率≤3%、小学生近视率≤32%、初中生近视率≤60%，高中阶段近视率≤70%，0～6岁儿童、中小学生屈光筛查率逐步提升；全市0～6岁儿童心理行为发育监测率≥90%，学校100%全覆盖配备专（兼）职心理健康教育教师，在中小学校每学年至少开展一次心理健康讲座或相关教育活动；全市中小学生脊柱弯曲异常筛查普遍开展；全市5岁、12岁儿童患龋得到有效干预。

围绕这一目标，《行动计划》提出了实施体重、视力、心理、骨骼、口腔“五健”促进行动与具体举措，聚焦少年儿童成长全周期、健康全维度，构建全方位、专业化、常态化的青少年健康守护体系，实现从“治病”向“防病”转变。

例如，在体重健康促进行动上，将结合每学年一次的中小学生健康体检，规范开展中小学生身高、体重、腰围动态监测，建立学生体重健康档案，对超重肥胖学生实施 “一人一策” 干预，及时将生长迟缓、超重肥胖学生转诊至相关医疗机构进一步干预指导。

在心理健康促进行动方面，将在学校每学年应对小学高年级、初中、高中、中等职业学校学生开展至少1次心理健康测评，动态掌握学生心理健康状况，加强重点时段、重点学生心理健康关爱。

在当日活动现场的聘任仪式上，沙坪坝区陈家桥医院院长郑晓东、綦江区妇幼保健院儿童保健部部长刘伟获聘“健康副校长”聘书，标志着教育与卫生深度融合的校园健康管理新模式正式启动。

据悉，重庆持续深化“健康副校长”派驻机制，推动医疗、公卫、妇幼资源下沉校园，将常态化开展健康科普、疾病筛查、风险干预、 急救培训、健康指导服务，构建“早发现、早预警、早干预、早矫治”的青少年健康管理体系，守护学生身心健康。

儿童体重如何管理？ 来听专家现场“支招”

活动现场，市妇幼保健院儿童保健科主任王念蓉还为在座的家长科普了儿童体重管理的相关要点。“现在超重、肥胖的孩子越来越多，所以我们在不断科普孩子的理想体重概念，也就是适合年龄的性别的正常范围体重。”王念蓉介绍，当前社会对儿童健康存在诸多误区，家长不能仅关注孩子体重数值，更要结合身高关注体重、身高匀称度，以此为医生开展营养、运动、睡眠及心理的针对性指导提供精准依据。

针对儿童肥胖的危害与科学干预方法，市妇幼保健院临床营养科主任孙海岚以《儿童青少年体重管理》为题，向现场的家长上了一堂“营养公开课”。

“儿童肥胖易引发脂肪肝、胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停等问题，且儿童期脂肪细胞增多后成年难以逆转，肌少型肥胖更是代谢风险最高的类型。”孙海岚介绍，肥胖儿童常见偏颇体质有痰湿质、湿热质、气虚质和食滞质，其中，痰湿质占比最高，核心特征为形体偏胖、面部油腻、腹胀便溏和舌胖苔腻。

孙海岚表示，针对痰湿质，家长可以多给孩子吃薏苡仁、茯苓、山药、冬瓜等食材，同时推荐每周进行两次抗阻训练，有氧运动可以选择快走、游泳、跳绳等。

此外，活动还设置了科普情景剧、健康游园会等互动环节。其中，科普情景剧《健康总动员 —— 科学运动促长高》生动讲解运动助力身高发育知识；游园会设置“食物大闯关”“明眸小卫士” 等趣味游戏，让孩子在互动中学习健康知识。