健康科普 | 抑郁障碍易反复？梓笙园专家详解科学防复发要点

第1眼TV-华龙网讯 抑郁障碍具有较高的复发风险，是患者康复路上的核心难点。重庆梓笙园医院专家指出，经规范治疗后仍有约20%的患者会出现病情反复；若症状刚好转就擅自停药，复发率可高达 80%-85%。

专家提示，预防抑郁障碍复发需重点关注四方面：

1.识别早期信号：睡眠障碍、莫名易怒、情绪波动不稳往往是复发前兆，早发现、早干预能显著提升治疗效果；

2.坚持规范治疗：严格遵医嘱完成全疗程治疗，切勿自行减药、停药；

3.强化环境支持：良好的家庭氛围与社会心理支持，对降低复发概率至关重要；

4.养成规律作息：维持健康的生活习惯，稳定情绪与身体状态。

专家特别提醒：若发现患者出现轻生念头、言语或行为倾向，需立即送医救治，严防意外发生。