重医附属大足医院老年医学科开展2026年全国老年健康宣传周活动

尊老、敬老、爱老是中华民族绵延千年的传统美德，守护老年群体健康，是公立医院践行初心使命。为切实解决养老公寓老年群体慢病管理、日常照护难题，打通老年健康服务“最后一公里”，结合全国老年健康宣传周主题活动，重庆医科大学附属大足医院老年医学科医护团队走进大足区康馨养老公寓，开展健康讲座、暖心慰问系列志愿服务活动，用专业医疗服务与温情关怀，提升老人的健康认知和行为。

随着老龄化程度不断加深，养老机构内老年人普遍身患多种慢性病，糖尿病、高血压高发，同时身体机能衰退、平衡能力下降，跌倒风险大幅提升，健康知识匮乏、就医不便成为困扰长者的普遍难题。本次活动由老年医学科精心策划，由莫兰英副主任、贺小平护士长集体科普宣教，医护志愿者个体化为老年人答疑解惑，全方位满足老人们的健康需求。

健康宣教课堂上，现场座无虚席，老人们认真聆听记录。莫兰英副主任围绕老年糖尿病管理开展专题授课，结合养老公寓老人日常饮食、作息特点，用通俗易懂的语言拆解糖尿病控糖要点。她细致讲解降糖药物合理服用、三餐饮食搭配、血糖居家监测技巧，着重提醒高龄、进食不规律老人用药禁忌，梳理糖尿病肾病、眼底病变等并发症早期识别信号，纠正老人“血糖稳定就停药”“无糖食品随便吃”等常见误区，手把手传授适合老年人的温和运动方案，引导大家建立长期、规范的慢病管理习惯。

随后，贺小平护士长带来《老年人跌倒预防与应急处理》专题科普。结合大量临床真实案例，她剖析居家、活动时跌倒的高危诱因，现场演示跌倒风险简易评估方法，讲解扶手加装、地面防滑、衣物选择等前置防护措施。针对老人不慎摔倒后的正确处置流程，重点科普切勿盲目起身、外伤止血、骨折临时固定等实操知识，同时向公寓护理人员普及日常照护防跌倒要点，从源头降低养老机构意外受伤风险，提升机构照护安全水平。

科普讲座结束后，医护志愿者为老人测量血压、血糖，细致询问身体状况，针对慢阻肺、高血压、骨关节病等常见老年疾病给出个性化诊疗建议，耐心调整长期用药方案，对行动不便、腿脚无力的老人主动上前问诊，全程耐心倾听、温和沟通。面对部分独居、失能老人对自身健康的焦虑，医护人员同步开展心理疏导，缓解老人就医顾虑。

此次活动覆盖公寓数三十余位在住老人，既补齐了长者健康知识短板，也为养老机构照护工作提供专业指导，是老年医学科敬老、爱老的生动实践。此次活动获得养老公寓全体参与老人的一致好评，并称通过这样的宣教活动，老人们收获了很多健康知识。