追光逐梦育新人 重庆电力高等专科学校这样解答“健康第一”育人课题

第1眼TV-华龙网讯（通讯员 张家黎 刘勇）《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》提出，要深入落实“健康第一”教育理念，全面推进健康学校建设。在这一背景下，青年学生身心健康越来越成为高校育人必须直面的现实课题。体重管理、作息紊乱、饮食失衡、情绪波动、就业焦虑，这些看似分散的问题，实则都指向同一个命题：如何让“每个人是自己健康第一责任人”的理念，从倡导走向实践，真正融入大学生日常生活。

重庆电力高等专科学校正在作出回应：健康教育不再只是一次讲座、一场活动，而是围绕学生体质、心理、体重管理、食品安全与营养等突出问题，推动学校卫生健康工作从末端干预向源头预防、系统治理转变。

近年来，重庆电力高等专科学校严格落实教育部健康学校建设相关要求，将“健康第一”教育理念深度融入立德树人全过程，立足电力行业特色，以体育教学改革为抓手，以心身协同服务为支撑，以行业专业优势为延伸，构建起具有电力特色的健康育人体系，在培养体魄强健、人格健全的新时代电力工匠的同时，为在渝高校践行健康育人理念提供了可复制、可推广的实践样本。

课程改革融特色 以体筑基践初心

学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，对于实现以体育智、以体育心具有独特功能。重庆电力高等专科学校始终把体育课程作为落实“健康第一”理念的主阵地，深刻把握新时代学校体育工作要求，打破传统体育教学模式，创新构建“基础必修课+专项选修课+特色拓展课”三位一体的体育课程体系，让体育课堂真正“活”起来，切实实现“帮助学生掌握 1—2 项运动技能”的育人目标。

基础必修课以全员体质提升为核心，严格落实《国家学生体质健康标准》，为全校学生建立“一生一档”体质健康档案，每学期开展全员体质测试，动态跟踪学生体质变化。针对体测不达标学生，学校推行“精准帮扶计划”，由体育教师一对一制定个性化训练方案，通过课后辅导、专项训练等方式，确保学生体质提升“一个都不少”，让体育教育覆盖每一位学生。专项选修课打破专业班级界限，开设篮球、足球、游泳等传统项目，同时引入飞盘、校园定向越野等新兴体育项目，让学生根据兴趣自主选择，充分激发运动热情，真正实现“人人有专项、个个能掌握”。

尤为鲜明的是，学校立足电力行业特色打造特色拓展课，将体育教学与职业发展深度融合。针对电力专业学生未来登高作业、户外巡检等岗位对体能、耐力、协作能力的高要求，开发“电力职业体能训练”特色课程，把登高作业模拟、负重越野、团队协作等职业场景融入体能训练，让学生在运动中提升职业适应能力，实现体育教育与职业素养培育的无缝衔接。课程改革成效显著，学校学生体育课参与率保持 100%，2025 年在重庆市 71 所高校体质达标竞赛中斩获一等奖，体质健康测试合格率达 94.6%，优良率同比提升 7.8 个百分点，以实际成效践行了以体育人的教育初心。

心身并育构体系 以体育心暖人心

培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，身心健康是全面发展的基础。重庆电力高等专科学校深刻把握身心健康协同发展的育人规律，紧扣“以体育心”核心要义，创新构建“体育+心理”融合育人模式，打造全方位、有温度的身心健康服务体系，让健康服务真正暖到学生心坎里，切实促进学生心理健康与身体健康协同发展。

学校由体育教师与心理健康教师联合开发体育心理融合课程，通过团体拓展、情绪释放操、运动冥想等形式，让学生在体育锻炼中释放学习生活压力，增强自信心和抗挫能力，真正实现“在体育锻炼中健全人格、锤炼意志”。在学生活动中心设立“运动心理加油站”，安排体育教师和心理教师联合值班，为学生提供运动指导与心理支持一体化服务，精准解决学生运动中遇到的体能问题和心理困惑。同时，学校为每个体育社团配备经过专业培训的心理委员，在社团活动中实时关注成员心理状态，及时发现并协助解决心理困扰，让体育社团成为心理健康教育的重要延伸阵地，让体育锻炼成为滋养学生心灵的重要途径。

针对体质健康问题，学校建立闭环管理的体质健康预警机制，对体测不合格、体质水平持续下降的学生实施“测试—分析—报告—反馈—干预—复测—提升”全过程管理，为每位学生制定“一生一策”的科学训练指导方案，通过开设专项体能训练课帮助学生逐步提升体质。这一系列举措，既守住了学生身体健康的底线，又筑牢了心理健康的防线，实现了身心健康协同发展的育人目标。

校地融合拓边界 服务社会显担当

作为具有鲜明电力行业特色的高职院校，重庆电力高等专科学校在夯实校内健康育人基础的同时，深入贯彻落实健康中国战略要求，充分发挥学科专业优势，将“健康第一”理念从校园延伸至社会，以校地融合、校企合作为纽带，让电力特色的健康育人成果惠及更多群体，以实际行动服务健康中国建设。

学校依托电力工程系、体育部、卫生所等多部门力量，组建专项研究团队，开展“电力行业从业人员健康素养与职业体能研究”，探索适合电力行业的健康管理新模式。研究成果已成功应用于国网重庆电力公司、大唐国际发电股份有限公司等多家电力企业，为一线电力工人提供科学健身指导、职业病预防等专业服务，有效提升了电力工人的职业健康水平，让高校研究成果成为服务行业健康发展的重要支撑。

学校组建由体育专业教师、学生志愿者组成的“电力健康行”志愿服务队，深入社区、乡村、企业开展健康知识宣讲、体质测试、科学健身指导等志愿服务活动，2025 年累计开展活动 20 余场，服务群众 3000 余人次，把健康理念和科学健身方法送到群众身边。同时，学校与国网重庆电力公司、华能珞璜电厂等企业共建“电力职工健康促进中心”，为企业职工提供个性化运动处方、健康讲座、体能训练等服务，项目启动以来已服务企业职工 800 余人次，帮助企业职工体质健康合格率提升 12 个百分点，实现了校企协同推进健康文化建设的双赢，切实彰显了高校服务社会的责任与担当。

如今，在重庆电力高等专科学校，运动成为校园生活的常态，健康成为师生的共同共识。下一步，学校将持续深化体育教育教学改革，不断完善身心健康服务体系，进一步拓展健康服务社会功能，以更加鲜明的电力特色、更加务实的育人举措，为培养德智体美劳全面发展的新时代电力人才筑牢健康根基，为健康中国建设贡献更多“电专力量”。