孩子住院家长也能“放个假”，重庆这家医院为陪护家长开设颂钵疗愈

在精神心理专科医院里，陪孩子住院的家长，往往也是内心最需要被看见的人。近日，重庆梓笙园医院推出了一项面向住院患儿家长的特色服务——定期开放颂钵疗愈空间，由医院心理咨询师带领，让陪护家长在照顾孩子的同时，也能获得片刻的身心放松。

陪护家长的“隐形疲惫”，被看见了

孩子住院，家长是最累的人。除了要照顾孩子的饮食起居、配合治疗，还要承受巨大的心理压力——担心病情、焦虑未来、压抑自己的情绪。很多家长在孩子面前强装镇定，夜里却辗转难眠。

在精神心理疾病的治疗过程中，家长的情绪状态对孩子的康复有着重要影响。一位长期焦虑、疲惫的家长，很难给孩子提供稳定有力的情感支持。然而在实际的医疗场景中，家长的情绪需求往往被忽视——他们被视为“陪护者”，而非同样需要关怀的“人”。

梓笙园医院注意到了这一点。医院相关负责人表示，不少家长在陪护过程中表现出明显的疲惫和焦虑，有人甚至比孩子更需要心理疏导。“如果家长自己都撑不住了，怎么有余力去支撑孩子？”

颂钵声中，给内心一次“暂停”

基于这样的观察，梓笙园医院专门辟出空间，定期为住院患儿家长开设颂钵疗愈课程。

颂钵疗愈是一种通过声波振动促进身心放松的自然疗法。敲击颂钵时产生的低频声波，能够帮助神经系统从紧张状态逐渐过渡到放松状态，缓解焦虑、改善睡眠。疗愈过程中，心理咨询师不仅运用颂钵的声波振动帮助家长放松身心，还会融入正念练习的方法——比如引导大家进行呼吸觉察，将注意力专注在每一次吸气和呼气上，通过正念练习来帮助神经系统从紧张状态逐渐平复下来。在心理咨询师的引导下，参与者跟随心理咨询师的指导，闭上眼睛，跟随钵音的起伏调整呼吸。

“很多家长第一次来的时候，整个人是绷着的。”带领颂钵疗愈的心理咨询师说，“随着慢慢进入状态，能看到他们的肩膀松下来了，呼吸变得平稳了。有人会在过程中睡着，有人结束后说‘好久没这么放松过了’。”

整个疗愈过程不复杂，不神秘，就是给疲惫的内心一次“暂停”的机会。不需要说话，不需要倾诉，只需要让自己安静地待一会儿。

从“治病”到“护人”，医疗服务多了一分温度

为陪护家长开设颂钵疗愈，看似是一件小事，背后却是一种理念的体现——医疗服务不仅关注“病”，更关注“人”。

在传统的医疗模式中，患者是中心，家属是被忽略的“配角”。而事实上，家人的身心状态直接影响着患者的康复质量和速度。尤其是在精神心理领域，家庭支持系统是治疗成功与否的关键因素之一。

梓笙园医院将颂钵疗愈纳入对家长的常态化服务，让陪护不再只是一场消耗，而是在消耗中也有补给。孩子在接受治疗的同时，家长也能在这段特殊的时间里照顾一下自己——这不是自私，而是为了更好地陪伴。

有家长在体验后说：“以前总觉得孩子生病，我哪有什么资格喊累。来了几次之后才明白，我自己状态好了，才能更好地照顾孩子。”

据了解，梓笙园医院的颂钵疗愈空间将定期向住院患儿家长开放，未来还计划根据家长的实际需求，拓展更多形式的心理支持服务。