读图 | 高温中暑了怎么办？四步急救+降温妙招，看完就能用

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山城持续晴热高温模式，高温天不只是闷热难受，更是暗藏中暑风险！快收下这份夏日防暑指南，看懂中暑信号、避开防暑误区、get科学消暑技巧，让你安稳度夏。

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