重庆外语外事学院“与鹤彤行”乡村振兴促进团开展禁烟禁毒教育特色课程

第1眼TV-华龙网讯（通讯员 杨悦）为保护青少年身心健康，引导青少年养成健康生活方式，近期，重庆外语外事学院“与鹤彤行”乡村振兴促进团走进中山镇白鹤村“护苗”辅导班，面向当地乡村青少年开展以“珍爱生命，远离危害”为核心的禁烟禁毒教育特色课程。课程旨在帮助青少年认识烟草和毒品危害，增强风险辨别能力，树立“自觉抵制、主动防范”的安全意识。

抽烟与吸毒本质上有着高度相似的危害属性，二者均具有生理和心理成瘾性，一旦沾染便难以戒除，不仅危害个人成长发展，还会对家庭、社会造成不良影响，是威胁公众健康与社会安定的隐形危害。

而青少年正处于身心发育关键阶段，心智尚未成熟，对未知事物充满好奇心理，同时具备较强的模仿性，风险辨别能力、自我约束能力仍需提升。在复杂的社会环境中，青少年容易受到不良信息、陌生人员等因素影响，因一时好奇或盲目跟随而接触危险行为。因此，加强青少年禁烟禁毒教育，引导其学会拒绝诱惑、保护自身安全具有重要意义。

于是促进团成员结合乡村青少年的实际情况，通过生活中的真实案例、图片展示、互动提问和情景模拟等形式，将禁烟禁毒知识融入课堂，引导青少年认识烟草和毒品对身体、家庭及成长带来的影响，学习辨别身边可能存在的风险，掌握拒绝诱惑、保护自己的方法，让健康、安全的理念真正走进青少年心中。

趣味实验揭开烟草危害，引导青少年拒绝“第一口烟”

课堂开始时，授课成员播放了一段烟草燃烧实验视频，并提前向同学们提出问题：“大家猜一猜，烟草燃烧产生的烟雾溶于水后，会出现什么现象？”

面对这一问题，同学们纷纷展开猜测，有同学回答“水会变黄”，也有同学认为“水可能会变浑浊”。随着实验画面展开，烟草燃烧产生的烟雾进入水中后，水逐渐变黄并出现浑浊现象，同学们直观感受到烟草燃烧过程中释放出的有害物质，也更加理解吸烟对身体造成的潜在危害。

授课成员首先围绕烟草危害展开讲解，从传统香烟到电子烟，帮助青少年认识不同烟草产品对身体健康的影响，纠正“电子烟无害”等认知误区。在此基础上，授课成员结合四川省2026年5月1日起实施的禁烟新规，引导青少年了解公共场所禁烟要求，认识到禁烟不仅是保护自身健康的重要措施，也是维护公共环境、尊重他人健康的文明行为。同时，课程重点围绕“如何拒绝第一口烟”展开，引导青少年认识到，很多吸烟行为往往始于一次好奇尝试，只有从源头拒绝，才能避免逐渐形成依赖。

授课成员还设置了情景模拟互动环节，将禁烟知识融入生活场景。以“同学递烟”“有人劝吸电子烟”等情境为例，引导青少年思考应对方法，学习用礼貌而坚定的态度拒绝吸烟行为。同学们积极参与讨论，在情景演练中掌握了面对诱惑时的正确做法，认识到好奇心和盲目从众可能带来的风险，遇到难以判断的情况要及时向家长、老师寻求帮助。

追溯禁毒历史，强化法治意识，筑牢青少年安全防线

如果说禁烟倡导是守护公众健康、规范公共秩序的文明底线要求，是对良好生活风尚与公共环境的维护，那么涉毒行为则是不容触碰的法律红线。涉毒行为属于国家明令禁止的违法行为，相较于吸烟的危害，毒品对个人、家庭和社会的破坏力更强，性质更为严峻，是必须坚决杜绝、严厉打击的严重危害行为。因此，为青少年厘清毒品危害、明确法律边界，显得尤为关键和必要。

本次禁毒教育环节中，授课成员首先通过历史故事引入主题，向同学们提出问题：“中国历史上公认的禁毒第一人是谁？”同学们积极回答：“林则徐。”随后，授课成员从林则徐虎门销烟的历史事件讲起，介绍禁毒斗争背后的国家责任与民族记忆，引导青少年认识到，禁毒不仅关系个人健康和家庭幸福，也关系社会稳定与国家安全。

在此基础上，课程结合真实案例，讲解了各类常见毒品的外观形态与新型伪装手段。课堂通过通俗易懂的讲解，帮助青少年认识毒品对人体神经系统、身心健康以及家庭生活造成的严重影响。与此同时，课程融入法治教育内容，向青少年科普涉毒行为的违法属性，让青少年深刻认识到，吸食、传播毒品不仅是危害自身的不良行为，更是国家法律明令禁止的违法行径。

授课成员再三叮嘱，希望同学们时刻保持戒备之心，自觉远离一切来源不明的食品、饮品，坚决拒收陌生人提供的可疑物品，在日常细节中守住安全底线，牢固树立知毒、防毒、拒毒的法治意识与自我保护意识。

课后实践助力健康理念

课程最后，授课成员总结远离烟草和毒品的方法，引导青少年进一步增强安全意识，提高风险辨别能力，使青少年不因懵懂而接触，不因好奇而尝试。

课程从不局限于课堂上短暂的40分钟，课后的教育与实践更是课堂的一部分。促进团成员还为大家布置了“捡烟头”的课后实践作业，共有40余名同学参与，共拾取烟头2000余个。学生家长反馈道：“孩子上午上完课回家就翻出家里的一次性手套、镊子等工具，说要去捡烟头。”“以前叫他扫个地都喊不动，这次自己主动出门，回来还给我们讲烟头有毒，感觉一下子懂事了。”

学生们在亲身捡拾后表示，不仅自身绝不尝试吸烟，也会劝导家中长辈减少吸烟、规范处置烟蒂，更有不少同学表示，通过学习和实践认识到了烟草和毒品的危害，今后会主动远离相关行为，也会提醒身边的人共同维护健康生活环境。

此次特色课程将健康教育、安全教育与法治教育相结合，不仅帮助乡村青少年认识烟草和毒品的危害，也提升了他们辨别风险、保护自身安全的能力。这场禁烟禁毒教育提前为青少年敲响警钟，为他们的成长打好安全预防针，稳稳筑起守护自身健康成长的安全“护城河”。

下一步，“与鹤彤行”乡村振兴促进团将继续结合乡村青少年成长需求，开展更多形式多样、内容丰富的教育实践活动，为乡村青少年健康成长提供更多支持与帮助。