重庆十八中优秀学子专访系列丨王翊宸：在自律中扎根，于自省中绽放

编者按：

2026年盛夏，重庆市第十八中学校捷报频传，一批批优秀学子凭借扎实的综合素养与蓬勃的青春朝气，顺利迈入理想学府，续写着“树本砺新”的育人佳话。

他们中，有人在学术探索中保持好奇，以丰盈的内心走向广阔天地；有人在热爱的赛道上劈波斩浪，以体教融合绽放多元光彩。这些鲜活而多样的成长面貌，指向同一个答案——在重庆十八中，“千人千面”从不是口号，而是深耕多年的育人自觉。

本系列报道将镜头对准这些闪闪发光的毕业生，解码他们向阳生长的内在力量，聆听他们与母校双向奔赴的青春故事，探寻学校全面培养、多元成才的教育逻辑。

第1眼TV-华龙网讯（黄琴 实习生 高中颖）“一切都不会出意外，只是中间多了些波折，而那波折却让我们痛苦不堪。”这是重庆十八中学生王翊宸最喜欢的一句话，也是他高中三年最真实的注脚。谈及这段求学时光，他只用五个字概括：“艰苦，但值得。”

很少有人知道，初一刚入学时，他还曾因为想家偷偷落泪。从“哭鼻子的小男孩”到北京大学的准大学生，六年住校时光，见证了一个少年的蜕变与成长。那份融进骨子里的自律与独立，将伴他奔赴更广阔的未来。

师友相伴：低谷里的微光，照亮前行方向

高三上学期期末，王翊宸的成绩毫无征兆地下滑了。那段时间，他照常在刷题、做笔记，笔尖没停过，心里却翻来覆去只有一个念头：是不是之前的努力，全都白费了？

时任班主任詹远美老师有个习惯——每次大考后，都会把学生挨个叫到跟前聊一聊。轮到王翊宸时，詹老师看了一眼成绩单，语气平静却笃定：“你的底子我心里有数，平时学得扎不扎实我也看在眼里。这次只是暂时的波动，别灰心。”

“那次是我最怀疑自己的时候，”王翊宸说，“老师那句话，像一只手把我从水里拉了上来。”

相似的场景，其实早在高一下学期刚分班时就曾上演。当时他不适应新老师的节奏，开学考发挥失常。那时的班主任徐世友把几个成绩波动大的同学叫到一起，逐个鼓劲。王翊宸至今记得自己当时懊恼地说“我不满意这个成绩”，徐老师却笑着回了一句：“我觉得已经不错了——刚换新环境，老师和同学都不熟，适应本来就需要时间。”

“那句话我记了三年。” 王翊宸说，“后来但凡觉得压力大到喘不过气，耳边就像有个声音在说——不着急，慢慢来。”

同伴即“良师”：坐在学霸旁边，他主动“偷师”

除了老师的引导，同学的陪伴也成为他前行的动力。高三换座后，他主动坐到了陈信有同学旁边。陈信有成绩稳居年级前列，在王翊宸看来，他更是一位擅长总结学习方法的“专家”——归纳题型、梳理逻辑、复盘错因，样样有条不紊。

两人一起学习的日子里，王翊宸一边观察一边请教，把对方的优点一点点转化成自己的习惯。陈信有也毫不保留，给过他许多具体而真切的学习建议。“后面成绩慢慢回升，跟他的帮助分不开。”王翊宸语气里满是感激。

而在语文课上，他和黄李釨敖则形成了一种独特的“交锋”默契。两人常对同一段文本各执己见，却从不急于否定对方。“更像是互相邀请对方来完善自己的观点，”王翊宸形容道。提到黄李釨敖时，他反复说了一句话——“他是我见过最认真的人。”这份来自同伴的感染，比任何说教都更有力量。

巧思治学：劳逸结合，在自律中沉淀自我

高三复习节奏紧得像拉满的弓，王翊宸最初也动过“课堂自己来”的念头——他觉得老师讲的内容自己已经翻过好几遍，不如省下时间刷薄弱板块。结果一周下来，错题不减反增，像一拳打在棉花上。

试验之后，他果断调回了“双轨模式”：上课跟着老师的节奏把知识点重新串成网，课下再针对自己的薄弱环节定向加练。就这样不断查漏补缺，双重复习保驾护航，形成一套属于自己的学习节奏和方法。

在紧张的学习之余，王翊宸还保留着自己的“解压小秘诀”。课桌右上角，除了试卷和错题本，还有一本不起眼的速写本。某次学习的时候，王翊宸忽然萌生了画画的念头。“那种感觉很难形容——把认为美的东西一点点画出来，让我感受到满足感和平静感。”他表示。高中课业繁重，他也没扔下这个习惯，会在感到压力的时候挤出时间画几笔，有时是窗外的树影，有时是桌上的静物。线条落在纸上，脑子就空了，比刷手机更能充电。

六年的住校生活中，王翊宸学会了“独立与自律”。校园规整的作息搭配自我规划，练就了极强的自控力，自律的习惯也慢慢扎根心底。他说：“独立和自律是母校送给我最好的礼物。”

如今，王翊宸即将告别熟悉的校园，奔赴下一段人生旅程。谈及未来，他表示会带着母校赠予的这份“礼物”，在更广阔的天地里继续沉淀自我、踏实前行。他也由衷感谢母校多年的用心培养，愿母校桃李芬芳，更续华章。