女孩游泳20多天全身长20多个疣！泳池脏的健康风险可不止一个

近日，河南一名女孩趁着暑假游泳减肥，没想到游了20多天后，全身竟冒出20多个小疙瘩，就医后被确诊为传染性软疣。医生判断，感染与游泳时接触不洁水体有关。

传染性软疣由传染性软疣病毒（MCV）引起，是一种常见的良性传染性皮肤病。

它的典型特征是：呈半球形凸起，肤色或乳白色，带有珍珠样光泽，大小从针尖到绿豆不等，最标志性的特点是疣体中央有一个小凹陷，形似“肚脐眼”。

传播方式主要有三种：直接接触患者皮肤；接触被病毒污染的物品（如共用毛巾、浴巾、泳具）；自身接种——抓挠后病毒扩散到身体其他部位。公共泳池、澡堂因环境潮湿温热，病毒存活时间更长，是传染性软疣传播的高危场所。

泳池为何成了传播“温床”？

传染性软疣病毒在潮湿环境下可存活数小时，泳池边地面、滑梯、戏水道具上都可能附着病毒。

浸水后皮肤角质层变软，屏障功能下降，一旦有细微伤口，病毒便极易入侵。加上夏秋之交闷热多汗，病毒繁殖速度加快。

医生特别强调：一旦发现身上长了这类疣体，千万不要用手去挤或自行挑破。自行处理不仅容易残留病毒导致复发，还可能造成细菌感染、留疤甚至传染到身体其他部位。

除了传染性软疣病毒，玩水的同时也要当心公共泳池、水上乐园里还可能潜伏着的一些“隐形麻烦”哦！

玩水需警惕这些“泳池刺客”

公共泳池中常见的细菌包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，其中金黄色葡萄球菌可能会引起皮疹、伤口感染、尿路感染、眼部感染、外耳道炎、脓疱疮等。

常见的病毒包括腺病毒和肠道病毒，这些病毒在泳池环境中具有较强的生存能力和传播风险。

腺病毒，也被称为“毒王”，能感染人体多个系统，常侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜和淋巴结等，可引起咽结膜热和急性出血性结膜炎等常见的泳池病。

1.咽结膜热

俗称“游泳池热”，是由腺病毒引起的急性病毒性结膜炎。可通过接触被病毒污染的物品（如毛巾、玩具、游泳池水等），从眼结膜侵入人体而导致发病。

主要症状表现为高烧不退、喉咙红肿疼痛明显、红眼睛（眼红、眼痛、畏光、流泪、分泌物增多等），有时伴有消化道症状。

2.急性出血性结膜炎

俗称“红眼病”，是一种传染性极强、传播速度快的急性病毒性眼病，主要由肠道病毒引起，腺病毒也可引起。

主要症状包括眼内有异物刺激感、眼红、眼部刺痛、畏光、眼部分泌物增多。

3.外耳道感染

当游泳时进入耳道的污水未及时清理，可能引发此类感染，该病症俗称“游泳耳”。

感染部位位于外耳道，各年龄层游泳者均可发生，典型症状为持续性耳痛与明显不适感。

4.妇科感染

公共泳池环境复杂，存在多种可能导致妇科疾病的病原体和风险因素。尿路感染、生殖器真菌感染及阴道感染也是常见病症。长期暴露或长期浸泡在含氯等消毒剂的泳池中，可能会破坏阴道的酸性环境，导致阴道内正常的菌群失调、病原体过度生长，从而引发阴道炎。

5.皮肤感染

在水中泡的时间越久，皮肤角质层越柔软和开放，抵挡外来病菌的作用也会下降，感染皮肤疾病的几率就会增高，容易造成皮肤浅层的真菌感染，如脚气、股癣、灰指甲等。

这4个因素可能是细菌、病毒“入侵”泳池的关键

1.泳客未淋浴进入泳池

游泳者体表的汗液、皮屑、化妆品等可能携带细菌，未淋浴直接入池会增加污染风险。研究表明，淋浴1分钟可以冲走身上约70%的污染物。

2.排泄物污染

尿液中的尿素会与氯反应生成氯胺，降低余氯杀菌效果，同时为细菌提供氮源。根据美国CDC的研究数据，大多数人身体表面在任何时刻都残留约0.14克粪便物质，未淋浴直接入池会增加粪便污染风险。

3.不洁泳具污染

共享泳具（如泳圈、浮板）若未消毒，可能成为细菌传播媒介。

⁠4.池边设施污染

池边的公共扶手、躺椅若清洁不足，可通过接触传播病菌。

牢记这几点远离“泳池刺客”

远离“泳池刺客”，不仅要选择一个“合格”的泳池，更要注意自身身体情况和个人卫生，快收下这份安全指南，让你畅快玩水！

（一）3个步骤挑选合格的游泳场所

1.看环境

看泳池环境是否干净整洁。

看更衣室和沐浴室。更衣室和淋浴室需宽敞、通风良好，有公共卫生间。

2.看水质

可通过“一察二观三闻四感”辨别游泳场所水质好坏：

一察：池水应清澈透明，无漂浮物和沉淀物。

二观：池水应呈淡蓝色。

三闻：有轻微氯味，无刺鼻异味。

四感：水质优良时，感觉软，无硬、涩感。

3.验证明

泳池是否具备卫生许可证？

按照《公共场所卫生管理条例》要求，游泳场所的经营者应当将《卫生许可证》公示在经营场所明显的位置。

泳池卫生信誉度等级如何？

卫生信誉度分为ABC三个等级，优先选择A级泳池。

泳池是否具备《游泳池水质检测合格报告》和水质公示牌？

游泳池水质检测合格报告是检测游泳池水质是否合格的证明。另外，按规定，泳池每场开放前、开放时，均应对泳池水进行池水余氯、pH值、温度等指标的检测，并在公示牌上公示检测结果，记录备案。

（二）游泳前和游泳结束后必须做好这些事

1.游泳前准备

充分了解自身的健康状况，患有心脏病、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、呼吸道传染病、性病等患者避免进入公共泳池游泳。

下水前做好热身运动，冲净全身，正确佩戴好泳镜、泳帽、耳塞、鼻塞。

避免使用公共物品，如毛巾、拖鞋等。不随意触碰公共设施、坐在池边/地面等，这些公共物品或设施可能被病原体污染，接触后容易导致感染。

2.游泳结束后

上岸后立即裹上浴巾，避免体温过快下降。

冲洗身体（可以使用弱酸沐浴露和去氯洗发水）和耳朵。若耳内进水，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切忌用手或他物去抠。

建议游泳后刷牙、使用眼药水或眼药膏，避免含有病原微生物的池水进入口腔和眼睛。

及时排尿，减轻尿路感染、妇科疾病的风险。

立即冲洗泳衣，避免潮湿的泳衣成为病菌的滋生地。

（来源/重庆疾控）