智能手表戴久了导致手腕发白、瘙痒？皮肤科医生：或与表带戴太紧有关

第1眼TV-华龙网讯（记者 唐雨）近段时间，不少长期佩戴运动手环、智能手表的市民发现，手腕上被表体覆盖的一圈皮肤明显发白、发干、粗糙，有的甚至增厚、发痒，看起来像提前“老化”。为什么会出现这些症状？对于这些症状我们应该如何应对？9月10日，记者采访了陆军军医大学西南医院皮肤科副主任医师李健。

“其实，很多市民在佩戴运动手环后，手部出现发白、发干等症状，并不是‘绿光伤皮肤’，而是患上了接触性皮炎。”李健称，在日常诊疗中，他们发现这类手腕皮肤改变与佩戴物的接触范围一致，局部发白或颜色加深、粗糙增厚、纹理加深，更倾向于是一种局部接触性皮炎。

据悉，接触性皮炎分为刺激性接触性皮炎和过敏性接触性皮炎两类，“如果患者手部表现为干燥、脱屑、发白、粗糙、轻度发红或瘙痒，那很可能是刺激性接触性皮炎。”李健说，这主要是由于表带戴得太紧、运动出汗、洗手洗澡后表带潮湿，局部长期闷热摩擦，导致皮肤屏障受损。

而过敏性接触性皮炎则是因为市民对表带、表扣或底壳所使用的镍、铬等材料过敏所致。值得注意的是，这种过敏并非一成不变。有些人最初佩戴并无不适，但数月或数年后，随着汗液腐蚀和日常磨损，表带表面的镀膜被磨掉，内部致敏材质暴露出来，也可能突然引发皮肤反应。

此外，还有一种容易被忽视的诱因：洗手时不摘表。洗手液、清洁泡沫可能进入表带与皮肤的缝隙中，虽然手洗干净了，但表带内残留的清洁剂会对皮肤产生短时间刺激，诱发红斑和瘙痒。

那怎么佩戴智能手表才能预防接触性皮炎呢？李健提醒市民佩戴智能手表时，表带不要扣得太紧，运动、洗手、洗澡后及时擦干手腕和表带。此外，佩戴运动手表、手环，需每天摘下一段时间，不要24小时连续佩戴，可左右手交替佩戴。同时，市民还要定期清洁表带和手表背部，清洁后充分晾干。“有金属过敏史者，应避免金属直接接触皮肤，选择材质成分相对明确、透气易清洁的表带。”