医企共建护芳华 水晶疗愈润身心

第1眼TV-华龙网讯 为切实关爱一线女性职工身心健康，丰富女职工精神文化生活，9月11日下午，中交一航局一公司重庆石桥铺项目部工会组织女性员工及家属，前往九龙坡区人民医院健康管理科美学疗愈空间，参加了第23期公益美学疗愈沙龙。本期沙龙以“晶映身心·与水晶对话”为主题，通过水晶知识科普、能量体验与正念冥想，为奋战在工程建设一线的女职工及家属送上了一场舒缓身心的疗愈之旅。

以晶为媒 开启身心疗愈之旅

活动在温馨雅致的美学疗愈空间举行。原木长桌、雅致花艺、柔和灯光，营造出宁静舒缓的氛围，让平日里忙碌于项目一线的女职工们及家属一踏入空间便感到身心放松。

本期沙龙由凤池荷语美学疗愈讲师、水晶疗愈师常舒老师主理。活动伊始，常舒老师从水晶的天然材质、色彩分类入手，深入浅出地讲解了不同颜色水晶所承载的能量寓意，引导大家认识这一大自然馈赠的“疗愈之石”。在她的带领下，大家亲手触摸、感受不同水晶的质地与温度，在指尖与晶石的触碰中，慢慢卸下工作的疲惫与紧绷。

正念冥想 唤醒内在生命能量

沙龙核心环节，常舒老师引导大家进入水晶冥想体验。在轻柔舒缓的音乐环绕中，大家手持水晶、闭目静心，跟随引导语逐步放松身体、觉察呼吸，将注意力从外界的纷扰拉回内在，感受水晶天然频率与自身身心节律的温柔共振。

70分钟的沉浸式体验，让在场每一位参与者都获得了难得的宁静时刻。大家纷纷表示，在快节奏的工程建设工作中，很少有机会这样全然地关照自己，一场冥想下来，身心的疲惫感得到了明显缓解，内心也更加平和安定。

互动答疑 个性化健康关怀

体验环节结束后，常舒老师针对大家提出的个人身心状态问题，逐一进行了细致解答，并结合每位参与者的情况给出了水晶搭配与日常情绪调节的建议。她还现场分享了水晶鉴别方法，帮助大家建立科学理性的认知。

互动交流中，参加人员畅所欲言，分享了各自在工作与生活中面临的压力与困惑，也交流了此次疗愈体验的真实感受。现场气氛温暖融洽，欢声笑语不断。

医企共建 守护女性身心健康

此次美学疗愈沙龙是九龙坡区人民医院健康管理科深化医企健康共建、拓展全周期健康服务的生动实践，也是中交一航局一公司重庆石桥铺项目部工会关爱女职工身心健康、提升职工幸福感的务实举措。长期以来，九龙坡区人民医院健康管理科坚持“身心同养”的健康管理理念，依托“凤池荷语&健康管理”美学疗愈中心，常态化开展花艺、正念、水晶疗愈等多主题公益活动，将人文关怀深度融入健康服务全过程。

下一步，中交一航局一公司重庆石桥铺项目部工会将继续以职工需求为导向，积极链接优质健康资源，持续丰富关爱职工的内容与形式，将更优质、更有温度的健康服务送到一线职工身边，用专业与温情守护职工的身心健康。