渝好家庭丨识草本学推拿做香囊！璧山“渝好空间” 中医启蒙活动润童心传家风

第1眼TV-华龙网讯（记者 张馨月）为传承中华优秀中医药传统文化，普及中医药健康知识，深化家风家教宣传教育，将传统养生理念融入家庭家教家风建设，让孩子们近距离感受中医魅力、启迪中医智慧、涵养健康素养，近日，璧山区妇联在精心打造的“渝好空间”开展“识草本知经络，习中医润童心”中医启蒙主题活动。

本次活动把中医药文化科普与家风培育相结合，通过趣味科普与实操体验，引导家庭树立科学养生的家庭观念，践行孝亲敬老、互相关怀的家庭美德。

活动开篇，专业中医讲师以通俗易懂的语言，为孩子们科普中医六艺：导引术、推拿按摩、刮痧拔罐、艾灸、针刺、汤药。讲师结合生活实例、趣味图片和短视频素材，逐一讲解每项技艺的起源、原理及日常养生作用。

现场还带领孩子们体验五禽戏，孩子们在趣味课程中伸展身体，吸收知识。同时，向孩子们详细科普人体基础经络分布规律，演示揉捏、按压、推拿、拍打等基础推拿手法、操作步骤、力度把控及禁忌事项。孩子们两两互动实操，在体验过程中掌握简单易行的居家推拿技巧，切实感受中医经络养生的神奇功效。

此外，活动还同步面向家庭传递科学的家教观念，结合家风家教宣传，引导家长树立科学育儿理念，学习正确的家庭保健知识，不盲目迷信偏方，家长与孩子共同学习传统中医养生知识，鼓励亲子互相学习、共同成长。

在中药材辨识体验环节，讲师讲解各类中药材的性味功效。孩子们认真辨认药材，按需挑选草本原料，装填药材，装饰属于自己的中药香囊。制作完毕后，孩子将亲手制作的香囊赠予父母、长辈，传递孝老敬亲的好家风。

本次活动让孩子们直观感受草本中药的独特魅力。同时借民俗手作传递孝亲祝福，推动相亲相爱的家风理念融入日常生活。

下一步，璧山区妇联将不断丰富家风、家教实践载体，充分整合传统文化资源与家风家教相结合，广泛开展家风家教主题实践活动，以文化涵养新时代优良家风，推动形成相亲相爱、向上向善的家庭文明新风尚。