该打流感疫苗啦！一起来看看今年有什么新变化

先说重点：9~10月是接种流感疫苗的最佳时间

原因很简单↓↓

1.我国冬春流感流行季一般从10月中下旬开始，12月到次年1月到达高峰，南方省份可能持续到次年2月；

2.接种后2~4周才能产生足够的保护性抗体；

3.9~10月接种，抗体正好在流感高峰“上岗”，保护力能覆盖整个流行季。

有的家长问：“现在接种会不会太早？到年底抗体就没了？”

放心，疫苗产生的抗体6个月内保护效果都很好。

9月接种，到次年3月流行季结束前都“扛得住”。

如果这个月确实抽不出时间，也不用焦虑：整个流行季内，任何时候接种都来得及，接种总比不接种好。

今年流感疫苗，有三大新变化

变化一：疫苗组分换了

今年2月，世界卫生组织（WHO）公布了2026~2027流感季的疫苗推荐组分：甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria三个组分全部更新，和去年的组分完全不一样。

简单说，今年的疫苗是针对今年最可能流行的病毒的“定制款”。所以，无论去年接种与否，今年都要接种新配方。

变化二：今年只有“三价”，没有“四价”

很多家长第一反应：“三价是不是比四价保护力少一价？”

答案是：不但不差，反而更精准。

自2020年3月以来，全球再也没有检测到自然流行的乙型Yamagata系病毒——正是四价疫苗里比三价多出来的“第四价”。既然这个病毒已经不流行，再花钱防它就没有意义。

变化三：怕打针，可以选“鼻喷疫苗”

今年有不用打针的流感疫苗——鼻喷减毒活疫苗。

它适用于3~17岁的儿童，往两个鼻孔各喷一下、几秒钟搞定，全程无痛。

喷入的疫苗会在鼻黏膜“安营扎寨”，除了产生血液里的抗体，还能在病毒进入人体的第一道关口——呼吸道黏膜，就把它拦住，相当于在家门口就设了道防线。

不过它也有“门槛”：免疫功能低下、2~4岁哮喘儿童、近期用过抗流感病毒药等情况不适合，具体能不能喷，接种前请医生评估一下。

谁该接种？6月龄以上都能接种

《中国流感疫苗预防接种技术指南》建议：所有6月龄及以上、无接种禁忌的人，都应该接种流感疫苗。

其中这几类人高风险人群优先接种：

1.6月龄~5岁以下的儿童（6月龄以下的宝宝还不能接种，但看护人一定要接种，等于“借抗体护娃”）；

2.60岁及以上老年人；

3.慢性病患者（哮喘、糖尿病、先心病等）；

4.医务人员（建议每年都接种）。

划重点：流感疫苗是“全家桶”，别只给孩子接种。家里大人老人一起接种，防护效果才最好。

怎么接种？有打针和鼻喷两种选择

补充说明：如果6月龄~8岁孩子是首次接种，一定要按程序打完两针，中间隔4周以上，才是一套完整的“保护程序”，别只打一针就以为完事了。

家长最容易踩的3个坑

1.“去年接种过了，今年不用接种”

错。流感病毒年年有变异，去年的疫苗防不住今年的流感病毒。

2.“打完针立马就有保护”

免疫系统需要2~4周“训练上岗”，所以别卡着流行高峰那天才去打。

3.“接种完肯定不得流感”

疫苗不是“金钟罩”，但能大幅降低风险。防流感，疫苗+勤洗手+戴口罩+多通风，多管齐下更稳妥。

与其等孩子“中招”时全家手忙脚乱，不如现在就给全家穿上“保护罩”。现在把疫苗接种提上日程吧！