重庆市举重运动管理中心主任梁华山：同心，是让力量聚在一起，托举运动员往前走

核心导读：

2026年是“十五五”开局之年，《体育强国建设“十五五”规划》将体育文化建设摆在突出位置，对弘扬中华体育精神、加强体育文化阵地建设作出重要部署。当前，重庆创新开展体育文化“六进”活动，推动体育文化进校园、进乡村、进社区、进赛事、进商圈、进景区；重庆体育宣传语“雄起重庆 体育争先”已正式发布。重庆体育文化将通过一系列有深度、有温度的人物访谈，将“六进”活动落地为可传播的文化成果，将口号转化为可感知的精神力量。

本次系列访谈以中华体育精神为魂，以重庆城市精神为骨，以“雄起重庆 体育争先”为旗，以“六进”活动为纲，以“体育润心 动见美好”为核，形成从“魂”到“用”的完整价值链条。通过访谈百位重庆体育人，汇聚百种精神声量，让重庆体育文化的时代强音持续回响，为“十五五”开局之年留下一份厚重温润的文化答卷。

第1眼TV-华龙网：您如何理解“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”的中华体育精神？结合自身经历谈谈体会。

梁华山：在举重中心工作，我对这二十四个字的理解，是从“看不见的地方”开始的。举重比赛台上只有几秒钟，但台下是长年累月的系统保障。为国争光，对重庆举重来说，是让更多重庆运动员站上全国乃至国际赛场，让“重庆举重”这几个字被看见。无私奉献，是教练员常年守在训练馆里，是科研医疗后勤团队随队辗转全国各地。科学求实，举重不是光靠“上重量”就能出成绩，技术动作的合理性、训练负荷的周期安排、运动员身体指标的监控，每一步都要讲科学。2026年4月，市体育局二级巡视员张小军到中心出席2026年全国举重锦标赛动员会时也明确要求，要深化科技助力，将科学数据分析成果运用于选材、训练和复合型团队建设。遵纪守法，举重项目对反兴奋剂的要求极为严格，中心一直强调“零容忍、零出现”，运动员行踪、营养品、食品、药品，每一项都是红线。团结协作，是我到中心之后感受最深的一条。举重看起来是个人的项目，但一个运动员背后有教练、队医、科研人员、后勤保障，还有区县体校和输送单位，缺一不可。顽强拼搏，就是运动员在试举台上，面对杠铃，明知道很重，还是要往上顶，不断挑战和超越自我。

第1眼TV-华龙网：重庆体育文化“六进”活动的主题是“体育润心 动见美好”。结合您的经历，体育在“润心”方面带给过您怎样的感受？

梁华山：举重在大众印象里是“苦项目”，甚至有人觉得它跟“润心”不太沾边。但我在中心看到的恰恰相反。我们中心的刘梦佳，2023年在全国青年举重锦标赛上拿下女子55公斤级抓举和总成绩两枚金牌；2024年在全国举重冠军赛上以99公斤的抓举成绩超越世界青年纪录；2025年第一次参加全运会，就拿到了女子55公斤级铜牌。赛后她说了一句话，我印象很深：“我年龄小，年轻就是要去拼，重庆就是要雄起。”从懵懂到有目标、有向往，这个过程本身就是体育“润心”最真实的样子。

举重教会人的，不只是怎么把杠铃举起来。它教会人怎么面对重量、面对压力、面对失败。一个个十几岁的孩子，在训练中一次次挑战自己的极限，慢慢就学会了不轻易放弃。这种东西，比成绩更长久。

2026年3月，我们把中心的“世界冠军进校园暨队内测试赛”放在了沙坪坝区新丝路中小学举重后备人才训练基地。我当时在活动上说，将专业测试赛引入校园，旨在打破壁垒，让高水平资源下沉，为发现和培养更多举重苗子搭建优质平台。那天的活动也让我看到，当世界冠军站在孩子们面前，当专业运动员在校园里比赛，体育文化就真的走进了孩子们身边。

第1眼TV-华龙网：在“初心、恒心、同心、仁心”中，您最契合哪一个？结合自己的经历谈一谈。

梁华山：我选“同心”。作为中心主任，我的工作不是自己去举杠铃，而是把教练、运动员、保障团队、区县体校、学校以及运动员家庭这些环节串起来，让大家朝着同一个方向走。

举重项目在重庆有基础，但跟举重强省比还有差距。要往前走，靠的不是哪一个人，而是整个体系的协同。教练组负责训练，科研医疗负责保障，竞训科负责赛事组织，区县体校负责选材输送，缺了哪一环，运动员都走不远。

2026年2月，我们中心组织了一场新春茶话会，沙坪坝区体育局、江津区体校负责人及两区举重教练员代表都来了。会上大家围绕新周期备战深入交流，市体育局二级巡视员张小军也提出要“实现训练、科研、医疗、后勤保障、行政管理无缝衔接，强化市区联动”。这就是同心。刘梦佳9岁开始练举重，后来由黔江体校输送至中心，2025年全运会拿了铜牌。她背后是黔江体校的启蒙培养，是中心教练团队的持续打磨，是保障团队的默默付出。同心，就是让这些力量聚在一起，托举运动员往前走。

第1眼TV-华龙网：从您所在的领域来看，哪一件事让您觉得体育精神或体育文化真正产生了影响？具体发生了什么？

梁华山：我想说的是2026年3月20日在新丝路小学的那场活动。那天下午，中心的“世界冠军进校园暨队内测试赛”在沙坪坝区新丝路中小学举重后备人才训练基地举行，世界举重锦标赛冠军、全运会冠军李大银也到了现场。

李大银跟学校的孩子们分享了自己的经历，还耐心指导小队员的基础动作。测试赛是各区县选拔的17到20岁优秀运动员冬训成果的检验，孩子们在旁边看专业运动员比赛，不少学生代表主动到热身区体验杠铃重量，近距离感受专业训练的魅力。

新丝路小学的韩晓蓉书记在致辞中说，举重项目是学校体教融合的特色品牌。我当时在讲话中也说，学校开展举重训练，是深化体教融合的具体举措，期待更多学校加入进来，让举重项目在青少年中生根发芽，让“文明其精神，野蛮其体魄”的理念深入人心。

这件事让我觉得，体育文化真正产生影响，不一定是在大赛的领奖台上，也可能是在一个校园里、一群孩子围观一场测试赛的时候。当他们看到世界冠军就在眼前，看到专业运动员在校园里拼尽全力，那种感受比任何说教都有力量。

人物简介：梁华山，重庆市举重运动管理中心主任。负责中心全面工作。2026年3月中心组织“世界冠军进校园暨队内测试赛”活动，推动专业测试赛引入校园，为弘扬体育文化、宣传举重项目、发现和培养举重苗子搭建平台。