著名作词人、重庆市音乐家协会副主席梁芒：对音乐的敬畏，对体育发自内心的热爱，是我始终没有改变的初心

核心导读：

2026年是“十五五”开局之年，《体育强国建设“十五五”规划》将体育文化建设摆在突出位置，对弘扬中华体育精神、加强体育文化阵地建设作出重要部署。当前，重庆创新开展体育文化“六进”活动，推动体育文化进校园、进乡村、进社区、进赛事、进商圈、进景区；重庆体育宣传语“雄起重庆 体育争先”已正式发布。重庆体育文化将通过一系列有深度、有温度的人物访谈，将“六进”活动落地为可传播的文化成果，将口号转化为可感知的精神力量。

本次系列访谈以中华体育精神为魂，以重庆城市精神为骨，以“雄起重庆 体育争先”为旗，以“六进”活动为纲，以“体育润心 动见美好”为核，形成从“魂”到“用”的完整价值链条。通过访谈百位重庆体育人，汇聚百种精神声量，让重庆体育文化的时代强音持续回响，为“十五五”开局之年留下一份厚重温润的文化答卷。

第1眼TV-华龙网：您如何理解“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”的中华体育精神？结合自身经历谈谈体会。

梁芒：这二十四个字，在我脑海里，始终连着鲜活的画面与声响。我在重庆长大，大田湾体育场于我而言，就是一座精神坐标。当年举办贺龙杯足球赛，我在 29 中读书，约上一帮同学跑去观赛，看完一路步行回家。现场那一声声呐喊，那份对体育最原始的狂热，我一辈子都忘不掉。对我们那一代人来说，体育精神早已刻进骨子里。重庆城出门便是坡坎，小时候没有正规球场，捡一个旧篮球，找一块地坝就能开打。酷暑里照样踢球，下河游泳，这份不畏寒暑、敢闯敢拼、不怕吃苦的劲头，正是最朴素的顽强拼搏。

为国争光，就是用作品去承载、去传递那份滚烫的国家荣誉感。我先后参与过北京奥运会、冬奥会还有亚冬会的歌曲创作，每次在现场看着运动员奋力拼搏，等到国歌奏响的那一刻，不需要多余的修饰，那种力量自然而然就涌上来，流淌进心里。这就是我理解的为国争光。

无私奉献，藏在创作背后一次次死磕的过程里。有时候短短几句歌词，一个词、一个字，我可能要反复修改几十遍。为了让表达更精准、更有力量，经常熬到深夜。体育人是在训练场挥洒汗水，我们是在书桌前、录音棚里熬心血，这份默默付出的底色，其实是相通的。

科学求实，写体育题材的歌，不能闭门造车、凭空想象。体育来源于生活。创作《少年一束光》，是我自己也曾是少年，亲身经历过这一切，那些摔倒了再爬起来的瞬间，都是我有过的体验。正是因为带着这些真实的人生记忆，写出来的文字才接地气，不会空洞、不会悬浮。遵纪守法，放到我们文艺创作这个行当，就是尊重知识产权，尊重作曲、演唱、导演每一位合作伙伴，守住底线，干干净净做人、清清白白做事。

团结协作，做一首歌，从作词、作曲、编曲，再到演唱、MV 拍摄，环环相扣，哪一环都不能掉链子。这和三大球项目是同一个道理：一个人本事再强，缺少团队配合，也很难做成事。《少年一束光》能够成型，很感谢作曲张琪琪。那天在她家里，原本打算用吉他创作，时间来不及，就直接在钢琴上即兴弹奏。她是一米七几的漂亮姑娘，坐在琴前，不到半个小时，旋律就流淌出来。我们一老一少思想碰撞，那种青春昂扬、奋力向前的感觉，一下子就抓住了。

第1眼TV-华龙网：重庆体育文化“六进”活动的主题是“体育润心 动见美好”。结合您的经历，体育在“润心”方面带给过您怎样的感受？

梁芒：体育润心，对我来说是真挚的情感共鸣，也是青春梦想的接续传承。小时候条件有限，我只有一只足球，篮球外皮早已破损脱落。现在条件越来越好，看着赛场上拼搏的少年，我仿佛看见当年的自己，他们拥有我们少年时不曾拥有的条件，他们承载着我们那一代人的梦想。

创作《少年一束光》，我最先想到的意象便是“光”。少年如朝阳，自带鲜亮蓬勃的力量。当张琪琪在钢琴弹出“少年的熠熠束光”，旋律一下子击中了我，创作的契合点就此找到。如同江水奔涌不息，带着理想一往无前，无畏向前。

MV 录制时，合唱者都是青少年运动员，并非专业歌手。声音青涩，偶尔跑调、抢拍，却在录音棚里认认真真唱出每一句。通过音乐把这种滚烫的少年意气传递出去，让大家在旋律里感受到力量，这就是我理解的“动见美好”。

第1眼TV-华龙网：在“初心、恒心、同心、仁心”中，您最契合哪一个？结合自己的经历谈一谈。

梁芒：我选“初心”。我常跟人说，我觉得我还是少年。虽然岁数大了，但心里对体育、对音乐的那份热爱一直没变。

写歌这么多年，特别是写奥运会、冬奥会这种大题材，很容易迷失在宏大的叙事里。创作《少年一束光》时，我刻意没有写得多复杂，没有去堆砌华丽的辞藻。这首歌的艺术性，在于它能传唱、能振奋人心，能让上面的人感知到一个频率、一个动力。它就是连接少年和体育精神的一座桥梁。

不管写多少作品，只要到了赛场上，看到几岁的小孩在那儿踢球，看到楼下跑马拉松的人，我还是会站在那儿看几个小时。那份对音乐的敬畏，对体育发自内心的热爱，就是我始终没有改变的初心。

第1眼TV-华龙网：从您所在的领域来看，哪一件事让您觉得体育精神或体育文化真正产生了影响？具体发生了什么？

梁芒：我是在大田湾看台上长大的老球迷，我一直很关注重庆本土的体育氛围。之前为九龙坡球队创作渝超战歌，写下 “九龙雄起”，就是想用文字，把重庆人不服输、奋力向前的精气神表达出来。

创作《少年一束光》是源于我自己少年时代的亲身经历。场上本就没有那么多耀眼的高光时刻，动作会变形、配合常失误，但场上的人依旧全力拼抢、全身心投入。那一刻我深深体会到：体育文化真正产生影响，往往就藏在这样朴素的瞬间里，它首先打动了我这个写歌的人。

我们在歌里选用了“江水”这个意象。江水是重庆独有的印记，代表着重庆人奔涌不息、一往无前的特质，也象征着体育不断挑战自我、突破自我的希望。这次三大球运动会落地重庆，我希望这首歌能像江水一般流动，把这份精神传递到每一个孩子心里。等到他们站上真正的赛场，能够如歌中所唱，敢冲敢闯。我还想用重庆话给他们加油：三大球，向前冲！

人物简介：梁芒，著名作词人、重庆市音乐家协会副主席。曾担任2008年北京奥运会、2022年北京冬奥会特约创作人，2025年为亚洲冬季运动会创作主题歌《点亮亚洲》。代表作包括《拯救》《兄弟》（电影《集结号》主题歌）《春暖花开》《山水中国美》《小梦想大梦想》《坚信爱会赢》等。2026年，担纲第三届全国青少年三大球运动会主题曲《少年一束光》作词。